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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于颈椎健身房锻炼的问题，于是小编就整理了1个相关介绍颈椎健身房锻炼的解答，让我们一起看看吧。

1. 健身房锻炼颈椎的器材？

健身房锻炼颈椎的器材？

用椭圆机炼颈椎，不仅能预防、降低、缓解颈椎病、肩周炎及上背部的疼痛，而且避免了跑步时所产生的冲击力，更好地保护了关节，从而具备更好的安全系数。

椭圆机能锻炼和***坐骨神经的调节，增强腰部肌肉的耐力和力量，针对臀部、大腿、侧腰及小腹部的***，达到塑身的效果。

到此，以上就是小编对于颈椎健身房锻炼的问题就介绍到这了，希望介绍关于颈椎健身房锻炼的1点解答对大家有用。