骨折后注意营养饮食,骨折后应注哪些饮食

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于骨折后注意营养饮食的问题，于是小编就整理了3个相关介绍骨折后注意营养饮食的解答，让我们一起看看吧。

1. 骨折后吃啥食物骨伤好得快？
2. 骨折后吃啥食物骨伤好得快？
3. 骨折的病人哪些食物不能吃？

骨折后吃啥食物骨伤好得快？

您好，对于骨伤想要恢复的快一些，除了正常治疗外，建议可以多吃一些含钙量高的食物，没事多吃点虾皮、豆制品、牛奶和瘦肉等，多吃点水果蔬菜类的食物，但是记住尽量不要吃辛辣、***类的食物哈，这样不利于伤的恢复，希望我的回答对您有帮助。

骨折后吃啥食物骨伤好得快？

您好，对于骨伤想要恢复的快一些，除了正常治疗外，建议可以多吃一些含钙量高的食物，没事多吃点虾皮、豆制品、牛奶和瘦肉等，多吃点水果蔬菜类的食物，但是记住尽量不要吃辛辣、***类的食物哈，这样不利于伤的恢复，希望我的回答对您有帮助。

骨折的病人哪些食物不能吃？

不用刻意去追求能吃什么，不能吃什么，从医学角度讲没啥忌口的，多吃一些含钙、维生素D丰富的食品会对骨折愈合有好处，比如牛奶、豆制品等等。如果在吃一些中药一般是不建议吃荤腥、辛辣、生冷等食物的，服用前要看好说明书哦。大骨头汤对骨折愈合是没有多大作用的，而且油脂较多，不建议哦！

骨折后那些食物要注意：

1、忌盲目的补钙。研究表明，过多地摄入钙质对于骨折的愈合没有显著的帮助，而相反，它还会引起患者血钙增高，同时伴有血磷的降低。

2、忌讳多吃肉。

3、忌讳偏食。骨折的患者常伴有局部的水肿、充血，肌肉软组织损伤等情况。机体本身对于这些是有修复能力的，但是机体修复需要各种营养素，因此要保证骨折的顺利愈合，关键是加强营养， 以便骨折在各个时期都有足够的营养支撑。

4、忌讳不消化的食物。卧床的骨折病人，如果进食不易消化的食品往往会引起便秘，因此要尽可能选择一些易消化、易通便的，富含纤维素的食物像香蕉、蔬菜等。

5、忌讳不喝水。卧床的骨折病人活动少，胃肠道的主动功能减弱，再加上喝水减少，很容易引起大便的秘结、小便的潴留，也容易诱发尿路结石和泌尿系的感染。

6、忌讳长期服用中药。如三七片等，骨折初期局部发生出血，此时服用三七片能收缩局部血管、缩短凝血时间，但是骨折恢复了一周以后，出血已经停止，被损伤的组织修复需要大量的血液供应，若继续服用三七片，可能会导致血运不畅，对于骨折愈合不利。

2008年的时候，在施工中不小心左手被摔成粉碎性骨折，项目部立即派人送往医院救治，照片确认后，输了三天液，医生说最少要输液七天。

第四天经公司决定，立即转到另一家更好的医院，重新检查照片后，确定不需要再输液，换上夹板，开了一个星期的口服药，当时我还问了，生活上有什么忌讳，医生说，照正常的生活就行，不要刻意的去吃补丐的药物，还有大骨汤等等。

一星期后，再次照片，开口服药，遵属吃到不痛为止，早晚坚持握拳和热敷，两个月左右就基本治愈。

两月后，肿，基本消失了，然后碰上一位同事的老婆，五十多岁，同样是左手骨折，因为不是工伤，只吃了几天的口服药，然后就是骨头汤，或者炖鸡鸭汤喝，都已经八个月了，手上的肿还没有消，还对我说，你运气真好，又是工伤不花钱，还好的这么快。

如此看来，听医生的没错，其它什么所谓的吃什么补什么不可信，年青人好的快一些，我用了四个月的时间才彻底全愈。

1.一般建议骨折患者忌食辛辣、高脂肪、高热量、油腻肥厚、生冷、寒凉食物。

2.骨折患者不宜含草酸的食物，如菠菜、芹菜、竹笋等，这些食物容易与钙质结合，影响骨折部位的愈合。

3.患者不要吸烟饮酒，因为可能会导致血管收缩，对骨折恢复不利。

4.骨折患者可以多吃蔬菜水果、含钙量高、富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、豆制品、鸡肉、鱼肉等。

恢复期间需定期复查，及时了解骨折情况。

到此，以上就是小编对于骨折后注意营养饮食的问题就介绍到这了，希望介绍关于骨折后注意营养饮食的3点解答对大家有用。