高营养低渣饮食,高营养低渣饮食有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于高营养低渣饮食的问题，于是小编就整理了2个相关介绍高营养低渣饮食的解答，让我们一起看看吧。

1. 无渣流质饮食有哪些？
2. 馒头属不属于低渣食物？

无渣流质饮食有哪些？

不含任何渣滓，极易消化，呈流体状态的饮食称为无渣流质饮食。主要包括：过罗的肉汤、排骨汤、菜汤及米汤；过罗的赤豆或绿豆汤；各种菜汁、果汁；牛奶、豆浆及稀薄的藕粉等。

馒头属不属于低渣食物？

馒头属于低渣食物。

 

低渣食物是指膳食纤维含量少、易于消化、残留渣滓少的食物。馒头主要由面粉制成，经过发酵和蒸煮，质地松软，容易被消化吸收，在消化过程中产生的残渣较少。

常见的低渣食物还包括白米粥、煮烂的面条、鸡蛋羹、豆腐、鱼肉等。

到此，以上就是小编对于高营养低渣饮食的问题就介绍到这了，希望介绍关于高营养低渣饮食的2点解答对大家有用。