每日饮食营养计算表,每日饮食营养计算表图片

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于每日饮食营养计算表的问题，于是小编就整理了3个相关介绍每日饮食营养计算表的解答，让我们一起看看吧。

1. 怎么计算食物的三大营养？
2. 营养成分表计算公式？
3. 营养成分表的计算公式？

怎么计算食物的三大营养？

     三大营养素计算公式

     公式为三大产能营养素（g）=能量/产能系数，其中能量的单位是kcal，三大产能营养素的单位是g。如果是计算我们所吃的食物里面营养素的量，公式为食物中营养素的量=食物净重×每100g食物中含该营养素的量/100。

营养成分表计算公式？

NRV%=(表中营养成分的含量值/营养素参考值)*100%

项目 每100ml NRV%

能量 222kJ 3%=(222÷8400)×100%

蛋白质 0.6g 1%=(0.6÷60) ×100%

脂肪 1.5g 3%=(1.5÷60) ×100%

营养成分表的计算公式？

NRV%=(表中营养成分的含量值/营养素参考值)*100%

项目 每100ml NRV%

能量 222kJ 3%=(222÷8400)×100%

蛋白质 0.6g 1%=(0.6÷60) ×100%

脂肪 1.5g 3%=(1.5÷60) ×100%

碳水化合物 9.2g 3%=(9.2÷300) ×100%

钠 40mg 2%=(40÷2000) ×100%

在这个表中，以热量为例，计算出来的NRV%等于3%，也就是说每天消耗的能量为100%，你喝下这种饮料的100ml，等于摄入了3%的能量

到此，以上就是小编对于每日饮食营养计算表的问题就介绍到这了，希望介绍关于每日饮食营养计算表的3点解答对大家有用。