cysgjj 发布于2024-07-15 14:38:01 健身锻炼 50 次
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于健身房锻炼体重计算公式的问题,于是小编就整理了3个相关介绍健身房锻炼体重计算公式的解答,让我们一起看看吧。
女性:身高cm-70)×60%=标准体重
标准体重正负10%为正常体重标准体重
标准体重正负10%~ 20%为体重过重或过轻
标准身材计算公式如下:男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重;女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重,此外不同年龄算法也不同,标准体重 千克 = 年龄 x 2 + 8 7 - 16 岁 。
对于身材除了通过肉眼来进行评判之外,此外还可以通过公式来进行计算。下面给大家介绍一下标准身材的计算公式。
标准体型的计算公式,男性就是身高的厘米数减去80,然后乘70%,女性就是身高的厘米数减去70,乘60%。标准体重正负10%为正常的体重,标准体重正负10%~20%为体重过重或者是过轻。标准体重正负20%以上为肥胖或者是体重不足。
另外一种方法是按照年龄来进行计算,比如7~16岁的人群标准体重的千克数等于年龄乘8+8。还有一种计算方法,标准体重的千克数等于身高的厘米数减去105。
当兵标准的体重计算公式为:标准体重(kg)=身长(cm)-110。 《应征公民体格检查标准》 当兵的标准体重: 体重:男性:不超过标准体重的20%,不低于标准体重的10%。
女性:不超过标准体重的15%,不低于标准体重的15%。 标准体重=(身高—110)kg。
个别体格条件较为优秀的应征男青年,体重可放宽至不超过标准体重的25%,不低于标准体重的15%
BMI计算公式为:
BMl=[体重(千克)/身高(米)]/2
BMl<18.5为消瘦;BMl 在18.5~24.9之间为正常;BMl≥25为超重;BMl在25~29.9 之间为1级肥胖;BMl>30~34.9为2级肥胖;BMl>35~39.9为 3级肥胖;BMl>40为4级肥胖。
到此,以上就是小编对于健身房锻炼体重计算公式的问题就介绍到这了,希望介绍关于健身房锻炼体重计算公式的3点解答对大家有用。
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