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1. 体育生去健身房有用没？
2. keep健身有用吗，我每天都做，差不多十天了，感觉成效不是很大，求有坚持过的朋友来告下？
3. 健身房的人身材大部分都很好吗？

体育生去健身房有用没？

有用

体育生有必要去健身房进行锻炼和训练。通过选择合适的健身房和进行有效的训练，体育生可以提高自己的体能和体型，增强抵抗力，为未来的比赛和训练打下坚实的基础。但同时，体育生也需要注意自己的身体状况和避免受到伤害，保证身体的健康和安全。

keep健身有用吗，我每天都做，差不多十天了，感觉成效不是很大，求有坚持过的朋友来告下？

贵在坚持，我用Keep健身一年，反正我是身材变好了，这是可以看得见的，其实Keep对我最大的帮助还是促使我开始，之前身材不好，真不好意思去健身房，人家都是肌肉男，我一站那就像个树枝，还是最细的那种，想一下都好笑。用Keep健身就不用担心这些问题了，反正在家也不用看别人眼色。所以我都用Keep健身，一年了，练的都是增肌的，现在虽然没有八块腹肌，嘿嘿，有四块啦，开心。健身还是需要坚持的事情，这一年不管是出去玩还是出差，一天不拉，天天练的。

健身房的人身材大部分都很好吗？

不一定，健身房的人身材并不都是很好的。健身房里的人来自不同的背景和身体状况，有些人可能是为了减肥或者增肌而来，而另一些人可能只是为了保持健康和锻炼身体。因此，健身房的人身材状况是多样化的，不能一概而论。重要的是每个人都应该为自己的身体健康负责，而不是被外界的标准所左右。

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