颈部受伤怎么养生保健呢,颈部受伤怎么养生保健呢图片

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于颈部受伤怎么养生保健呢的问题，于是小编就整理了2个相关介绍颈部受伤怎么养生保健呢的解答，让我们一起看看吧。

1. 我的乌龟脖子受伤了怎麽办？
2. 脖子肌肉拉伤怎样缓解疼痛？

我的乌龟脖子受伤了怎麽办？

因为你救治手段不对。你这龟单养还是在水里吧。表皮的酒精入水就稀释得忽略不计了，除了给龟的伤口徒增***以外没有什么作用。红霉素眼膏对于革兰氏阳性菌和衣原体有效，对水中的厌氧菌几乎没有什么效果，只有其中的辅料凡士林可以暂时起到隔绝水的作用。但是这个部位因为经常运动，表面的凡士林也会很快被擦掉的。正确的处置方式应该是用1%的碘伏溶液消毒后清创，彻底清除创面上的腐坏的表皮及坏死的肌肉后，用甲紫（紫药水）涂抹创面，每天换药一次，除换药之前给半小时喝水时间以外，其他时间都置于干燥环境中静养，正常情况下3-5天就能看到新皮长出。

脖子肌肉拉伤怎样缓解疼痛？

立即停止所进行的任何的动作。严格卧床休息，使用颈托固定，有效的减轻脖子的活动所带来的肌肉再次损伤，同时也有利于放松肌肉，促进肌肉的恢复。受伤2天之内可以进行间断性冷敷，受伤2天之后局部热敷，不能推拿按摩，避免低头，避免枕头太高太软，避免长时间对着电脑手机，不能趴着睡觉。

到此，以上就是小编对于颈部受伤怎么养生保健呢的问题就介绍到这了，希望介绍关于颈部受伤怎么养生保健呢的2点解答对大家有用。