流质饮食营养食谱,流质饮食营养食谱大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于流质饮食营养食谱的问题，于是小编就整理了3个相关介绍流质饮食营养食谱的解答，让我们一起看看吧。

1. 半流质，菜谱？
2. 清淡易消化食谱？
3. 半流质饮食与流质饮食的区别？

半流质，菜谱？

周一:早上小米粥，中午肉饼汤，晚上烤面包片

周二:早上擀面皮，中午小馄饨，晚上莲藕粉

周三:早上吐司面包，中午凉拌鸡丝，晚上鸡蛋汤

周四:早上小包子，中午炒鸡蛋，晚上烧鱼块

周五:早上小花卷，中午虾，晚上苏打饼干

周六:早上面条，中午蒸鱼，晚上咸蛋粥

周天：早上曲奇饼干，中午鸡蛋糕，晚上虾仁豆腐

清淡易消化食谱？

清淡易消化的食物如鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物。你可以多喝点小米粥，这个又好消化，又有营养，比较养胃的。

主食类有小米粥，莲子银耳粥（大米和小米都可以，也可以是混合两种米），鸡蛋饼，发面烧饼、馒头、花卷等。菜类有萝卜汤，***汤（放些粉丝，芹菜也可以）。以上这些都属于易消化，低热量，低脂肪的食品，低盐需要自己注意，建议做菜时少放盐

清淡易消化的食物相对较多，主要包括流质半流质类食物，脂肪低的食物和一些水果等。1.流质半流质类食物：流质类食物，包括藕粉，米汤，蛋汤等，半流质食物常见的有鸡蛋羹，小米粥，山药等。这些食物都属于消化易吸收的食物，尤其小米粥营养含量相对较高，且有养胃的作用。

2.脂肪低的食物：可以喝一些汤水，如萝卜汤，***汤等，银耳莲子粥，鸡蛋饼，花卷等，这些都属于易消化且热量低的食物，而且脂肪含量较低。

3.水果：水果是属于易消化的食物，常见的有猕猴桃，西红柿，柠檬，苹果等

半流质饮食与流质饮食的区别？

流质饮食，是指呈“液体”或“稀状”的食物，比如米汤、牛奶、肉汤，稀藕粉，纯果汁或蔬菜汁等。半流质饮食是指呈半流质状，具有“稀、软、烂”特点，比如烂面条、小馄饨、鸡蛋羹、稀粥等等，易于咀嚼、消化、吸收的食物。

半流质饮食和流质饮食的区别如下：

流质饮食是一种食物呈液体状态、在口腔内能融化为液体，比半流质饮食更易于吞咽和消化无***性的食物。流食适用于极度衰弱无力咀嚼食物的重症患者。如高烧，口腔、面颊部及外科手术前后以及急性胃肠炎、食道狭窄等疾病患者。此种膳食只能短期应用，作为过渡期的膳食。因为所供营养素均不足。可用的食物有：稠米汤，藕粉，杏仁茶，过萝麦片粥；蒸蛋羹，蛋花汤，肉汤冲鸡蛋，牛奶冲鸡蛋；各种牛奶及奶制品----奶酪，杏仁豆腐、酸奶、冰淇淋、可可牛奶，牛奶冲藕粉；豆浆、过萝豆汤；菜水，过萝菜汤，西红柿汁；鲜果汁，煮果子水，果茶，果冻；清鸡汤，清肉汤，肝汤等

　　半流质饮食是一种介于软饭与流质之间的饮食。它比软饭更易咀嚼和便于消化。纤维质的含量极少，而含有足够的蛋白质和热能。常用的半流质食物有肉松粥、汤面、馄饨、肉末、菜泥、蛋糕、小汤包子等。孩子发热、口腔疾病、咀嚼困难、胃炎、肠炎等，其消化功能尚不能适应正常饮食，可***用半流质饮食，并应少吃多餐。禁用辛辣***性食物，避免过冷或过热的食物。争取做到色、香、味俱佳和食谱多样化

到此，以上就是小编对于流质饮食营养食谱的问题就介绍到这了，希望介绍关于流质饮食营养食谱的3点解答对大家有用。