健身锻炼转场（健身转变）

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本文目录一览：

• 1、运动延时摄影技巧
• 2、运动摄影的摇摄
• 3、Vlog常用的5个无缝转场小技巧
• 4、何润东居家摆烂健身,“步惊云麒麟臂”重现,肌肉线条抢镜

运动延时摄影技巧

移动摄影曲线变化：移动摄影可以引起被摄主体背景、角度和视向轴线的变化。移动摄***觉效果：移动摄影摆脱了定点摄影的束缚，形成了多样化的视点，可以表现出各种运动条件下的视觉效果。

在拍摄城市夜晚的车流时，间隔时间设置为2秒到5秒之间，机身设置快门速度为间隔时间减1。（例：间隔时间为3秒，机身设置快门速度为2秒）。

四***通常情况下，使用手动固定曝光值、对焦点、白平衡并保持慢速快门，前面三种情况都可最大程度避免。但在拍摄日出日落等大范围光线变化场景时，延时摄影的画面闪烁几乎无法避免。

运动摄影的摇摄

遥摄是指当摄像机机位不动，借助于三角架上的活动底盘或拍摄者自身的人体，变动摄像机光学镜头轴线的拍摄方法。用遥摄的方式拍摄的电视画面叫遥镜头。

跟镜头。指摄像机跟随运动对象（在移动设备上，或持机步行），连续拍摄某运动过程及周围环境。又称“跟摄”、“跟”。与“摇摄”相比，“跟摄”的摄像机并不停留在一个固定位置上，它的 视点是在不断移动的。

左右摇摄的方法是：首先将身体面对摇镜头的终止方向上，使摄像机稳定，朝向摇摄的最后一点，然后身体转向摇镜头的开始方向并开始拍摄。身体慢慢地、均匀地向终止方向转动，直到完成整个摇摄过程。

当你不能在单个静止画面中包含所有想要拍摄的景物时，比如在拍摄开阔的视野，群山、草原、沙漠、海洋等宽广深远的景物时，摇摄就会发挥其独特的表现力。

Vlog常用的5个无缝转场小技巧

1、原地跳跃转场。拍摄方法：主角在第一个场景的画面正中凭空跳一下，在第二个场景重复跳跃动作，将两段素材主角跳至最高点的地方作为剪辑点拼接，就能得到这个转场效果。

2、遮挡：遮挡就是用手或者身体或者物体遮挡住镜头，形成黑场，然后同样是衔接下一个场景，这是最基本的，也是运用最多的技巧了。

3、转场的衔接：如起床转刷牙，将手机从上盖向被子，制造倾倒感。换一个场景，镜头由下而上划出，拍摄刷牙画面，制造无缝衔接的感觉。注意：衔接画面色调尽量保持一致，以保证画面的连贯性。

何润东居家摆烂健身,“步惊云麒麟臂”重现,肌肉线条抢镜

1、随后画面一转，何润东就换了另一种状态，他穿上了一件蓝色的无袖运动背心，没曾想他居然开始跟大家分享自己的锻炼生活了。

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