艺考生饮食营养,艺考生的饮食

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于艺考生饮食营养的问题，于是小编就整理了2个相关介绍艺考生饮食营养的解答，让我们一起看看吧。

1. 青岛艺考女孩两月减了20斤，你怎么看？
2. 音乐生在国内上大学比较好，还是出国留学比较好？

青岛艺考女孩两月减了20斤，你怎么看？

两个月能瘦20斤，这大概是每个女孩都梦寐以求的事情吧。因为不管一个女生是胖是瘦，她都会觉得自己胖。

当然，从题主所描述的来看，青岛的这位女孩是为了通过艺考考上大学，去参加艺考前的***培训。众所周知，***这个行业不仅对身高有要求，对身材的要求更是很高。

能通过自己的努力在两个月的时间里减去20斤也是很厉害了，现在很多女生都在嚷嚷着要减肥，但是全是嘴上说说，并没有付诸行动。

当然，青岛的这位女生减肥的动力是要通过***的培训参加艺考考上大学，她有明确的目标。很多女生甚至男生应该都知道，减肥并不是一件容易的事情，尤其是特别喜欢吃的女生，要管住自己的嘴更是难上加难。

俗话说<span style="font-weight: bold;">“管住嘴，迈开腿”才能真的瘦下来，只是单方面的节食或者健身都不靠谱，只有饮食营养均衡并且保持一定的运动量，而能坚持做这些事情的并非易事。

很多人都说艺考生素质低，说艺考生凭借低分数考上好大学是对别人的不公平。但是你没有看到的是，他们在舞台背后默默付出的努力和汗水。包括他们在艺考时的艰辛，刚刚过完年很多人还沉浸在过年中，而他们还要奔波于各地之间，冒着寒风，穿着单薄的衣服，又怎么不辛苦。

大概只有亲身经历过艺考的人，才能真正了解到这条路的艰辛。一年一度的艺考马上就要来了，让我们为艺考生点赞，你们是最棒的！

艺考既艺术联考，就是指目前国内比较权威，及教育部备案的各大艺术类院校，或者各大院校的艺术系对于高中三年级艺术类考生在高三第一学期末举行的一次综合的专业考试。时间在每年的12月直到第二年的元月。

其实普通艺考对体重没有硬性要求，但青岛这位女孩报考的是***专业的学校，只需要身材匀称即可，不必要骨感。最主要还是面试环节，面试中的自我介绍有两种：一种是“标签式”，只要一句话：“我叫某某某”，或加上考号、地区、学校等。它的作用，是在录像时“自报家门”，以便评委辨认，相当于笔试中先填写姓名、考号一样。另一种，即“演讲式”。它要求考生作一两分钟的口头介绍，大约两三百字。其作用是借此了解考生的基本情况，顺便考核他们的形象气质、语言表达能力。

在减肥的同时也要注意健康，要科学的减肥，如果造成的不良后果，造成后遗症那可是一辈子的。媒体曾经报道过，一个21岁的花季女孩患上了胃癌。这虽然让人听起来有些匪夷所思，但罪魁祸首却是反复减肥：为了快速瘦身，她一度每天只吃香蕉，甚至光喝白水，经过地狱式减肥终于瘦了下来，但总处于饥饿状态的她，忍不住时就会暴食一顿，开始陷入了节食-暴食的恶性循环，一段时间后，你懂得。

总之，正确的减肥方法和观念很重要。只要我们努力做好自己好好发挥，其他无法掌控的事情那就听从命运的安排吧

有梦想谁都了不起，艺考又要来临，青岛一艺考女生为了迎接艺考，努力锻炼两个月减肥20斤，二哥首先为这位女生点个赞吧，这姑娘也是为了能够以很好的姿态为了自己的梦想去努力奋斗拼搏了。

不过，二哥要说的是，两个月减重二十斤着实是有些夸张了，时间跟减重数量是不成正常比例的了，可想而知这个女孩付出了很大的努力了，不过也要注意自己的身体呀，好在姑娘是有科学的锻炼身体，不过可能是加大了不少强度的。也希望这位姑娘再有什么要求形体的考试时尽早做好准备，如此突击的话会自己的身体来说是很可能承受不住的。

其实，当前减肥已经成为一种风潮，人们的审美也开始趋向于以瘦为美，不少姑娘为此用尽各种方法减肥，吃药锻炼节食种种，其实胖一点也没什么不好看，只要有自信有笑容都是最美的。减肥也需要合理的方式，减肥的过程中使身体能够健康才是最重要的。

2018年艺考就要来了，很多艺考生为了能在考试中展现出自己最好的一面，开始减肥。平常很多女生减肥是因为爱美，觉得瘦一点可能会更好看，而这些艺考生减肥则是为了自己的梦想，为了自己心仪的大学和专业。

其实艺考生为了考试一个月减20斤并不是个例，来自济南的一位考生就在一周之内减了10斤，其实有不少考生自从选择了艺考这条路就开始减肥，每天早起晚睡还要忍受吃不饱的痛苦。但是减肥绝不等于不吃饭，减肥也要循序渐进、对症下药，不要急功近利，有很多学生为了达到快速减肥的目的，开始服用减肥药甚至是绝食，减肥药虽然见效快，但是非常的伤胃，绝食也是如此，不少考生选择了绝食减肥法导致晕倒在考场，这样不仅耽误了考试，也对自身的身体健康产生了影响。

所以科学减肥是非常重要的，特别是对于这些考生来说，他们还是十七八岁的孩子，每天高强度的学习让他们非常需要营养，在一些***考试中，并不是单纯的要求考生身材消瘦，而是讲求其合适的比例，所以考生们应该针对自己的情况合理制定减肥计划，不必过度追求瘦，合理饮食，坚持运动减肥法，就能达到自己的目标。

在健身的同时也不要放松专业学习，严格的自我管理也非常重要。

有梦想谁都了不起，祝愿每个考生都能取得理想的成绩！

不要说为了艺考而减肥了，这种事情非常普遍，减肥，一直都是女人一生的事业，而且这项事是不分年龄，不分季节，贯彻终生的。对于艺考的学生们来说，这更是一项必须强迫自己达成的任务，想走艺术这条路就一定得有着比常人更加强大的毅力与恒心。

与职业无关，拥有魔鬼般的身材和天使般的面容，是每个爱美女性的最高理想，不论是广大的艺考大军亦或是街上的普通路人，无一能够逃出这个魔咒。爱美之心人皆有之，人们对美的追求和向往的脚步一直不会停歇，健康的膳食[_a***_]、规矩的生活作息、合理的运动强度，贵在坚持，无论是对艺考大军还是我们普通人，都是必要的。

虽然，我们偶尔也会叹惋为什么我们没有出生在那个以胖为美的朝代唐朝，但是惋惜归惋惜，不管减肥的路还有多长，爱美的女人们也一定会一直走下去。

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音乐生在国内上大学比较好，还是出国留学比较好？

首先要看学生的个人性格特质，学习能力、专业课能力.根据个人情况进行评估.并不是所有人都适合出国留学，国内的教育***也很完善，有很多优秀的导师带出不少高质量的音乐生。

有机会出国留学，就一定要从各方面提升自己，开阔自己的眼界，认识接触更多的人脉、***.

但更重要的还是专业学习，了解国外文化，学习其艺术精髓.

有条件多“出去”看看，你会有很多新的发现和感悟. 吸纳新的知识营养，体验不一样的教育氛围.

谢邀~~

我是从事意大利留学行业10年的留学顾问，我来给大家分析一下这个问题。

高考结束，25-29号就是填报志愿的时间。这段时间不仅仅是学生们，我想家长应该也是紧绷着心里那根筋的。12年寒窗苦读，为的就是高考一鸣惊人，离自己的梦想更加近了一步。文科、理科类的同学是最不发愁学校的事情的，现在国内的大学系统已经很成熟了。让家长头疼的还是艺术生，如果上的学校不好，只能混个老师当当。

在艺术生里，美术生要比音乐生好点，美术生将来的涉猎行业比较广，例如：图纸、设计、装饰等等。那音乐生呢？歌手吗？主持人吗？好吧，就算你有这方面的天赋，没有出人的高等教育和思想，你能走进音乐行业最好的一线吗？

如果你的要选择音乐专业或者您的孩子是学习音乐专业的，我觉得还是去意大利音乐留学更有把握在学历上高于其他音乐生一头。

到此，以上就是小编对于艺考生饮食营养的问题就介绍到这了，希望介绍关于艺考生饮食营养的2点解答对大家有用。