健身房锻炼后的心理活动,健身房锻炼后的心理活动有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健身房锻炼后的心理活动的问题，于是小编就整理了2个相关介绍健身房锻炼后的心理活动的解答，让我们一起看看吧。

1. 第一次去健身房时，你的心理活动是怎样的呢？
2. 女生分手后去健身房健身是什么心理？

第一次去健身房时，你的心理活动是怎样的呢？

看到这个问题，想想自己当年第一次进健身房的时候，1998年，武昌某个巷子里的小二楼，大概300平吧，没什么装修，器械除了几根标准杆和一台多人站综合器，貌似是军霞牌的，记不清了，一台蝴蝶机之外，绝大部分都是老板和几个发烧友自制的，至于跑步机那是根本不可能有的。那时候也没有现在这么便利的条件，啥不懂了啥动作不会了可以百度可以头条，文字视频讲的清清楚楚，那时候就一本杂志 健与美，不知道诸位看官还记得不？然后就是老鸟带菜鸟，手把手地教，反正大家都不懂什么深刻的科学道理，那就练起再说。

说到心理活动，第一次进去，感觉挺紧张的，隔着窗户看一群大老爷们叮叮当当的砸铁块，是挺好玩的，自己进去了发现自己啥也不会。还好那时候能撸铁的爷们都比较纯，看你一小白来了，基本都能主动教你，而不是看笑话。。。我的很多训练习惯就是那一年养成的，到现在还改不了，😄

第一次进健身房时的内心世界

“***！那个男的练得好恶心！”

“***！那个女的***练得真大！”

“***！那个六块腹肌真帅！”

“***！那个男的的胸比女的的还大！”

“***！这个教练的胳膊比我腿还粗！”

“***！那个女的只穿了一个胸罩！(运动背心短)”

“***！这一个哑铃就比我的体重还要重了，

那个教练居然可以一只手举一个！……”

“呵呵！胳膊比我腿粗？胸比女的的还大？一次可以举100kg？肯定是吃蛋白粉了！那玩意都是激素！我要是吃这些东西很快就可以赶上他！可是练成那个样子太丑了，我还是只想练成彭于晏那个样子就好了！”

再一次看见六块腹肌。

第一次去健身房，就跟个“傻子”似的差不多。看着所有的训练器械和锻炼的人在哎呀咧嘴的练着，鬼哭狼嚎的发力的声音，个个都是大汉淋漓的做着各种器械和锻炼的姿势。但是也有占茅房不拉屎的哥们，坐在训练器械上鼓捣手机玩***的***丝。我见到此生此景真的是一脸的懵逼状态。啥器械也不会用，上了跑步机不知道开关，不知道咋用。还不好意思问身边的人和健身房的教练。还得***装的装成什么都懂的样子。现在回想起来感觉那个时候也是一个很能装的***丝。经过这些年频繁出入健身房，也算是个经验丰富的“大咖”了。

谢邀。

作为一个当时平时颇为自信的健身小白美眉

第一次去健身房了解的之后感觉自己的信念坍塌了。

有过健身经验的人都知道是为什么？

教练说的感觉不买他的私教课就没法锻炼一样（图片来源于网络）

各种器材看起来奇形怪状的

真的很好奇，有健身教练跟着时候会适当的演示一下怎么使用

感觉设计这些器械的人简直就是天才

练大腿的、小腿的、腰腹的、练背的等等等等（图片来源于网络）

结果进去之后小姐姐小哥哥确实是有（图片来源于网络）

第一次正式去健身房，我还没有任何健身基础，不知道怎么练，是个萌新。

然后就想，跑个步总不难吧，先跑个步，然后我就挑了个美女旁边的跑步机。

说实话，健身房有的女生身材真的是一级棒。

从那以后，我的审美改变了一点，第一印象在看脸的同时，特别看重别人的身材，碰到男生也要暗自比较和他的胸肌谁大，碰到女孩……

开车结束。

其实呢，在健身房的时候（学校健身房不贵），由于没有钱请教练，我就连续看了好几个月的教学***，看完就去实践，不舒服的，学不来的动作就放弃。

去多了健身房，总有人会这样打招呼：

“哇，你每天都这个时候来吗，每次都这个时候碰到你”

健身房，碰到了很多惺惺相惜的人，结识了很多朋友。谁力竭了需要用手拖着，认识的人都会去帮助。

很高兴认识这些朋友。

女生分手后去健身房健身是什么心理？

不知提问者是否就是该女孩的前男友，是的话，建议好好珍惜她，如果你不是个花心大萝卜的话，看得出来，你还在乎她。

另一方面，女孩失恋，选择去健身房健身，足够看得出这女孩是个非常积极上进且很自律的好姑娘。

千万不要认为女孩是为了邂逅帅哥而去，生活中的帅哥更多的在户外或室内专项运动场上。健身房是自律力非常强、且追求健美的人士的大本营，缺乏自律和追求的人坚持不了几天。

到此，以上就是小编对于健身房锻炼后的心理活动的问题就介绍到这了，希望介绍关于健身房锻炼后的心理活动的2点解答对大家有用。