健身房男生锻炼日常表现,健身房男生锻炼日常表现有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健身房男生锻炼日常表现的问题，于是小编就整理了4个相关介绍健身房男生锻炼日常表现的解答，让我们一起看看吧。

1. 大家觉得去健身房的男生都是什么样的呢？
2. 你们对健身房里面有些男的一做器械就发出各种类似于“呻吟”的声音怎么看？
3. 为什么有人会说健身房的男生练肌肉，是给同性欣赏的？
4. 为什么健身房的基佬多？如何辨别一个在健身的帅哥是不是gay？

大家觉得去健身房的男生都是什么样的呢？

1. 大家觉得去健身房的男生都是健康有活力的。
2. 这是因为去健身房的男生通常注重身体健康和形体塑造，他们会进行各种锻炼和训练，包括力量训练、有氧运动等，这些活动可以增强体质、提高耐力和塑造肌肉线条，因此他们通常拥有健康、有活力的形象。
3. 此外，去健身房的男生也可能具备一些共同特点，比如他们可能更注重饮食营养，更有纪律性和毅力，这些特质也有助于他们在健身过程中取得进步。
值得一提的是，健身房也是一个社交场所，男生们在这里可以结识到志同道合的朋友，共同追求健康和健身目标，这也为他们带来了更多的社交机会和交流经验。
总之，去健身房的男生通常是健康、有活力、注重饮食和锻炼的。

你们对健身房里面有些男的一做器械就发出各种类似于“***”的声音怎么看？

随着人民生活水平的不断提高，追求生活品质已经越来越多的为年轻人所追捧，健身房在许多城市的迅速崛起就是明证。根据《2017-2022年中国健身市场运行态势及投资战略研究报告》显示，全国健身俱乐部每年以1000家的速度递增。健身房已经成为许多都市白领消磨时间的“第四空间”，人们对健康的需求正从被动的治疗型向主动的预防保健型转变。

伴随健身房这个新鲜事物出现的，是许多参与健身运动的年轻人对健身过程中遇到的诸如器械维护、卫生消毒、摔砸器械、久占位子等不尽如人意和不文明行为的吐槽，其中最难以启齿的就是有些男士在做训练时会***，令周围的人们尴尬不已。

关于这个问题，要一分为二的看待，有些训练，确实需要声音的配合，比如进行力量训练时，发出这种叫声，实际上是人作为动物的一种本能。因为叫声通过口腔的作用和声带的振动，能够转移一部分注意力，原本作用在皮肤或是肌肉神经上的痛感，会因此而得到一定程度上的缓解；肌肉的训练就是肌纤维的撕裂与再造，艰苦的训练，就是在追求撕裂，很多高级训练力量的方法就是在创造痛的感觉，这时，叫出声来，把痛感缓解到还能接受的地步，就成了支撑训练者完成最后几个动作的关键技巧。

另一方面，健身房里也确实会有个别猥琐的男子故意制造一些无病***的噪音来影响大家的兴致，于是有网友这样做:“一个男人做训练，跟***一样，每推一下，就一个‘嗯---哦---’所有的人都看着他，过了一段时间就不叫了，可能因为害羞吧”；“健身房有个中年人，声音大到带着耳机也能听见，我在洗澡间都能听到，洗澡隔间是有玻璃门的，后来受不了了，在他练的时候我就站旁边盯着他看，最近稍微好点了……”

无论怎样，公共场合，过高的声音都会影响到别人，因为这些声音非常容易分散注意力，影响人的训练情绪，难怪有人会说：健身房有两种***，一种是在训练时发出销魂的***声，另一种是每天都在镜子前表演健美比赛动作。

如果你是一个在健身道路上不断挑战自我的勇敢者，那么请坚持自己的梦想，尊重别人的感受。

为什么有人会说健身房的男生练肌肉，是给同性欣赏的？

我是猛拍阑干，我来回答！

这其实是一种误解，健身房的男生练肌肉并不是给同性欣赏的，只是一个爱好而已。

造成这种误会的原因在于以下几个方面：

很多坊间传闻说健身房的人练肌肉都是给同性看，甚至说肌肉男都是同性恋，其实说这些话的人都是一些没有去过健身房的人，基本上都是不爱运动的宅男，凭自己主观臆断的结果，说这些话的人不是不了解情况就是别有用心。

健身爱好者在健身房训练都是喜欢健身这项运动，雕刻自己的身材，从而保持健康活力，这一切都是为了自己，并且喜欢健身的男人绝大多数都是三观正常的男生，根本不存在说为了谁而去训练。

国内的健身运动还不怎么普及，在国外的话，特别是一些欧美发达国家，几乎***都去健身房，健身已经成为价值观的一部分，我也相信有一天咱们中国也会像国外一样真正做到全民健身，到那个时候这种谣言将不攻自破。

这是挂标吗？去健身房的10年9Gay的理论都是从哪里得来的啊？

健身不单单是男性的标配，健身本事就是强身健体的，不是为了给某些人挂标的！

所说这些年GAY的趋势国内也愈演愈烈，有着大行其道的趋势！可毕竟是少数群体。

男生练肌肉，其实最主要的还是吸引异性，而非吸引同性！

从动物的一些表象里，雄性一般要强壮和魁梧的，才能保护自己的领地和配偶！

如今的男生都注意自己的身体健康了，锻炼的目的其实很简单，强身健体，吸引异性！不乏有一些是为了吸引同性！可最终健身的目的是单纯的，就是为了提高自己的身体素质，使自己的体型看着好看，仅此而已！

不要把健身的男生都看的那么复杂！

这话是没有根据的吧！也可能是同志自己造势，故意瞎说。

健身房练得好人多了去了，互相之间表示欣赏其实也是彼此鼓励的意思，毕竟长年累月的撸铁也是枯糙无味，需要坚持的。

当然健身房是公共场所，又是商业领地，进出自由，林子大了什么鸟都有，别管别人，做好自己才是真的。

定力很重要的，，，，，，

这种说法是非常片面的。

首先，男生练肌肉，说明这个人比较自律，第二，说明这个人对自身管理要求高，第三，说明这个人能长期坚持去做一件事完成自己的目标。

在健身房内练得好的高手通常会有两种形态，一种是看起来块头很大，肌肉量也十足，但是整体比较饱满，肌肉的清晰度不够；而另一种则是肌肉既大块又清晰，棱角分明。

对于普通健身族来讲，很显然更倾向于第二种肌肉形态。

极致的肌肉外观表现，往往成为健身族所羡慕和追求的目标，而通过健身运动，获得力量和肌肉体积的大幅度增长基础之上，塑造一个可观、清晰的肌肉外形，这也是健身目标中之一。

对肌肉进行塑形，消除多余的皮脂，呈现出肌肉最完美的状态，这需要健身者恒定的健身自律以及训练强化。

肌肉的增长是一个肌纤维被破坏再到修复的过程。

而健身动作中的长位移，就是指动作的起始和动作的顶峰之间的轨迹，这段距离就叫位移距离。

健身房的男生练肌肉是给同性羡慕的，属于一种攀比的对比。

健身房练肌肉的男生，几乎不会留意女生的训练，因为他们认为女生练不到大块肌肉，没可比性。

不留意女生，就转过头去留意有可能练出大块肌肉的，能与自己对比的男生。

这种同类竞争，在远古时代即有，以前是为了获得更多异性的青睐，现在是想在同类中成为王者。

这种对比的影响有好有坏，取决于是较量还是相互促进。

与他人较量肌肉大小，肌肉为王是不可取的。

与比自己肌肉大的人沟通分享怎么练得更大更好，这属于相互促进，变得更好。

前者属于攀比，后者属于发展良性竞争，庆幸的是大多数的人会选择后者。

比肌肉有什么好比的，比怎么高效地练肌肉，更能证明个人优势。

为什么健身房的基佬多？如何辨别一个在健身的帅哥是不是gay？

确实，通常来说健身房里的同志比例比较高。

我觉得，这跟男同更在乎外在形象有关，总体而言，直男对外形的重视程度，没有同志高，很多同志需要良好的外形，也比较自恋一点，这样能保持自信心，吸引交往对象。

还有就是，直男要是结了婚，有了孩子，可能时间上也没有那么多，要陪孩子陪老婆，天天泡在健身房不太可能，而同志大多没有抚养小孩，休闲时间多，健身房是个去处。

还有一些同志特别害怕衰老，担心自己年老色衰，没有人喜欢。所以通过锻炼抵抗这住焦虑吧。

要从外在辨别一个人的性倾向不容易，除非你对同志有很深的了解。可能通过一些提问和交流，更容易得到答案。

到此，以上就是小编对于健身房男生锻炼日常表现的问题就介绍到这了，希望介绍关于健身房男生锻炼日常表现的4点解答对大家有用。