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《饮食营养与卫生,饮食营养与卫生第四版答案

cysgjj 发布于2024-05-04 01:06:26 饮食营养 43 次

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于饮食营养卫生问题,于是小编就整理了3个相关介绍饮食营养与卫生的解答,让我们一起看看吧。

  1. 食品营养与检测专业怎么样?
  2. 托幼机构安全教育的主要内容有哪些?
  3. 谷类,蔬菜,水果,油脂,肉蛋奶类,摄入比例,人每天正常的比例?

食品营养与检测专业怎么样?

食品与营养这个专业怎么说呢,大企业不行,小企业小作坊也用不上这么高的人才,如果进食品检验,海关检验等高端部门要看机遇和关系,不要听网上有人瞎说,他们容易误人子弟。

托幼机构安全教育主要内容哪些

托幼机构健康教育的主要任务是,通过教育使小儿懂得一定的生活和卫生常识,培养爱清洁、讲卫生的思想观念,培养良好的卫生习惯,懂得一些卫生公德,提高其独立生活能力,促进其身心健康成长,为入小学打好基础,为以后的健康打好基础。托幼机构健康教育重点注意以下几个方面:

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图片来源网络,侵删)

1、生活卫生制度的教育:如起床、洗漱、喂奶、大小便、睡眠活动锻炼方面的要求及注意事项;

2、饮食和营养卫生教育:如饮食不过量、饭菜多样化、按时进餐、不喝生水等;

3、一般卫生知识教育:如保护眼睛牙齿、耳朵,纠正不良的习惯等;

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4、预防意外伤害的教育:如不玩水、不乱玩弄电器、不放烟花爆竹、不在公路上玩耍等;

5、开展有关美育和道德品质的教育:如培养小孩健康的审美情趣,做到形体美、行为美、语言美。

谷类,蔬菜水果,油脂,肉蛋奶类,摄入比例,人每天正常的比例?

人体每天需要的七大养分:水份、糖类、蛋白质脂肪酸(来自蔬果和豆类)、维他命、矿物质和纤维。

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(图片来源网络,侵删)

人每天应吃齐的四类食物:五谷、蔬果、乳类和肉类

举例:

一个170CM,体重60KG的人,要维持他的基本生命活动和日常工作生活,每天就至少需要1886大卡热量的食物营养,各种营养素的需要是: 糖类 291克,蛋白质71克,脂肪47克。

所以一天的标准食物量为:

1、谷薯类 321克

2、蔬菜类 361克

3、水果类 120克

4、乳及乳制品 80 克

5、肉蛋鱼虾类 132克

到此,以上就是小编对于《饮食营养与卫生的问题就介绍到这了,希望介绍关于《饮食营养与卫生的3点解答对大家有用。

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