cysgjj 发布于2024-03-20 08:02:18 饮食营养 45 次
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于药流后营养饮食的问题,于是小编就整理了4个相关介绍药流后营养饮食的解答,让我们一起看看吧。
以前我在计划生育科门诊上了一年班,下面把关于药流流产的一些知识分享给大家。
饮食
1.补充蛋白质:流产后比较疲劳,要注意休息,饮食上要注重补充蛋白质,如鸡汤、鸽子汤、牛肉、鸡蛋等高蛋白食物;植物蛋白有豆类。
2.补充维生素:传统坐小月子是不能吃水果良性食物,但这些理论都被专家给推翻了。要多吃水果蔬菜,不仅可以预防便秘,而且可以补充人体所需的维生素C等多种元素。
3.补血补气:人流后会持续出血,所以要记得补血补气,食物主要有:猪肝、红枣、黑米、红豆、红皮花生、阿胶等。
我是茜茜一家人,希望我的回答能给你带来帮助。
最后友情提醒,药流后第七天一定要去医院复查B超。
药流以后在饮食上要注意什么?
药流一般都是在小月份的时候进行,不像大月份流产对女性的身体影响那么大,但也不能不重视。药流后女性的身体需要恢复,饮食上需要注意以软烂营养易消化为主。比如熬的软烂的瘦肉粥,小米粥,鱼,鸡蛋,牛奶以及新鲜的水果蔬菜,还有一些面食等。
于此同时,饮食上还应该要注意避免辛辣,油腻,生冷,***性的食物。
综上所述就是药流后在饮食上要注意的事项。女性在药流后要注意休息,避免剧烈运动。希望我的回答可以帮到你!
流产后建议高营养饮食以促进机体得到更好的恢复,可以多食用一些富含蛋白质以及维生素类的食物,比如鸡肉、鱼肉、瘦肉、大豆及豆制品、新鲜的蔬菜、水果,禁止食用生冷、辛辣、***性食物。流产后要注意休息,适当活动,还要注意个人卫生,一个月内禁止盆浴及性生活。当出血量超过月经量,持续时间超过两周时,要到医院进行检查。
你好很高兴回答你的问题,药流之后一定要好好注意身体哦!多加休息,药流就和做月子一样,饮食上需要注意以清淡、易消化、营养均衡为主;多吃新鲜蔬菜、水果;多吃蛋、奶类豆制品等蛋白质含量丰富的食物;不能吃辛辣、凉的、生的…等***性的食物。
药流以后不要有剧烈运动。要注意个人卫生,一个月内禁止同房,不能摸凉水,要有一个好心情,既然不想再要孩子了,那以后要注意一下,不要再次遭罪!因为药流、人流都特别伤身体啊!
哦弥陀佛,老衲来解答这问题
药流之后饮食要讲究,不能什么都吃
1、药流后不要吃寒性食物:
药流后不要吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因为药流后饮食应以温补为上,这些食物不利于恢复健康。
2、药流后不要吃刺 激性食物:
药流后不要吃如油炸及辛辣刺 激性食物,以免加重流血。油炸的饮食会加重口干、便 秘等症状。禁食刺 激性食物,如辣椒、胡椒、酒、等,因为这些食物均能刺 激性器 官充血,增加月经量。而且吸烟喝酒不利于子 宫内膜修 复。
3、药流后不要吃高脂肪、油腻的食物:
药流后不要吃油腻食物,如肥肉、动物油脂等,因为在药流之后胃张力及肠蠕动较弱,会引起消化不 良,应限 制脂肪摄入。
4、药流后不要吃生冷的食物:
尤其是脾胃功能欠佳的女性,过于寒冷的食物会伤脾胃,影响消化。寒性水果应尽量少吃,如西瓜、梨、桔子等。
平时尽量不要吃辛酸辣***和生冷的食物,也不要吃得太油腻,避免***胃肠,不利于消化,影响身体的恢,尽量吃红枣,鸡蛋,鸡肉、鱼肉、动物肝脏、血液、瘦肉、豆制品、新鲜的水果蔬菜,喝一些营养的鸡汤,鱼汤,红糖水,尽量不要碰冷水和凉的东西,吃一些药物调理。
药流一般情况下正常饮食就可以,不要吃一些辛辣食物,如果体质差的人一定要注意多休息,多吃蛋白质营养的东西,不要吃油腻的食物,多吃新鲜蔬菜,尽量不要吹空调,注意保养自己的身体,禁止同房,一周后,建议去医院做一下b超检查一下。
药流一般情况下正常饮食就可以,不要吃一些辛辣食物,如果体质差的人一定要注意多休息,多吃蛋白质营养的东西,不要吃油腻的食物,多吃新鲜蔬菜,尽量不要吹空调,注意保养自己的身体,禁止同房,一周后,建议去医院做一下b超检查一下。
到此,以上就是小编对于药流后营养饮食的问题就介绍到这了,希望介绍关于药流后营养饮食的4点解答对大家有用。
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