幼儿饮食营养的问题,幼儿饮食营养的问题有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于幼儿饮食营养的问题的问题，于是小编就整理了2个相关介绍幼儿饮食营养的问题的解答，让我们一起看看吧。

1. 孩子吃饭浪费怎么办？
2. 宝宝周岁后母乳就没营养了吗？为什么？

孩子吃饭浪费怎么办？

孩子吃饭总浪费是为什么呢？这是很多家长头疼的问题，下面分析一下可能有几个原因：

1、饭前零食吃太多

有些家长对孩子比较宠溺，纵容孩子在就餐前吃零食。孩子的肠胃消化功能还比较薄弱，容量有限，如果零食吃太多，吃正餐的时候自然就吃不下去了。这样不但让孩子养成浪费食物的习惯，还不利于孩子摄取足够的营养，影响身体生长发育。

2、吃饭太随意

家长如果从小没有给孩子养成良好的就餐习惯，孩子对待吃饭的态度就比较随意。他们会觉得吃饭跟做游戏一样是件很随便的事情，很可能会吃不完就继续去玩了。孩子光想着玩而忘记自己其实还没有吃完饭，甚至感觉不到饿，饭菜吃不完自然就剩下了。

3、家长喜欢“捡漏”

孩子偶尔没吃完，剩下饭菜，家长为了避免浪费就给他们吃掉。一次两次下来，孩子就养成了习惯，觉得自己吃不完没关系，反正有家长给自己吃掉。

4、太挑食、偏食

孩子喜欢吃的东西就猛吃，不喜欢吃的东西就选择剩下，比较偏食，这也是造成喜欢剩饭的坏习惯的一个原因。这样不但容易养成浪费的习惯，还不利于孩子营养均衡，影响身体正常的生长发育。

5、家长的弥补型心理

你好，我是灵山阿文，关于孩子吃饭浪费这个问题我个人有几点建议

1、到吃饭时间，大家一起坐在饭桌上一起吃，教会孩子一手扶住碗一手拿勺子，头低下来，尽量不要把米饭掉出来，做到桌面和衣服都是干干净净的，另外家长一定要做到言传身教，把最好的教给孩子，告诉他浪费粮食是不对的。

2、很多孩子到吃饭的时候不想吃饭就找各种理由推脱，这时候家长就要考虑一下是不是孩子真的不舒服，或者零食吃多了导致不饿，如果是这样的话，家长在装饭的时候少装一点，不要太强迫孩子。

3、多讲一下农民伯伯耕地劳动的故事，让孩子知道粮食的由来，如果条件允许的话最好能带孩子去体验一下农民伯伯的耕地劳动过程，让孩子更深刻的了解到种粮食的辛苦付出的过程，从而更好的触发他那颗小小的爱心。

孩子吃饭浪费怎么办？我来回答这个问题！

首先，大人不要着急，对于三岁的孩子，要培养孩子的正确饮食习惯，大人要细心观察，是什么原因剩饭，然后要耐心的去引导！大人的身体力行是重要，因为三岁的孩子，做什么都是在模仿大人。为了不让孩子吃饭浪费我想这样做！

耐心引导

说服教育，对于三岁的孩子来说，有点不懂，只有效仿，所以说大人就不能有吃饭浪费的习惯，也就是说剩饭碗！饭前可以经常教孩子背诵:锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦！再慢慢地讲解，每一粒粮食来之不易的道理，把它深深的埋在孩子的记忆里！

细心观察

细心观察孩子饭量的大小，够吃就行，不要一次盛太多，不要怕麻烦，勤给孩子添饭，不能强迫，不能打骂，这样影响孩子的食欲，造成没有必要的浪费！

与孩子互动

平日里要与孩子养成良好的互动习惯。吃饭时，也要与小孩互动，教孩子怎么吃，不剩饭碗，因为已经养成了良好的互动习惯，孩子会非常开心地把饭吃完，不会造成浪费！

综上所述，大人要细心，耐心加互动的方法去培养孩子，吃饭不浪费的良好习惯！

我是用户山中无老虎，关注我，与大家一起探寻分享孩子健康成长的方法！

1、小孩子浪费食物，家长应该批评教育孩子，不能任由孩子这样下去。看起来似乎小孩浪费食物，不值什么钱。但是这种行为不是钱的问题，做人的品质问题。世界上有多少人吃不饱，小孩这样浪费食物，是很不好的行为。家长应该好好批评小孩这种行为，并及时教育。

2、爱惜粮食要从小孩教起。有些人长大了也浪费粮食，就是因为从小习惯了，从小养成的坏习惯，一直改不过来。所以家长就要趁着小孩年龄小就要好好教育。跟小孩讲一些关于爱惜粮食的经典故事，讲一些贫困孩子没有粮食吃的故事。让小孩明白为什么要爱惜粮食，不能浪费食物的道理。

3、小孩有浪费粮食的坏习惯，就要帮助小孩改正这种习惯。教育小孩吃东西要吃完，吃不了那么多，就不用拿那么多，不要买这么多。每顿饭都不可以剩饭，要吃干净。吃不了这么多饭，就不要盛那么多饭。做人不能贪多，不要看到好吃的就拿很多，结果吃不完就扔了。这种行为是很不好的。家长要监督小孩，每次小孩一出现浪费食物的情况，家长就要提醒他改正。

4、家长好好教育小孩要珍惜粮食，不要浪费食物。实行每日监督，时时提醒。慢慢地小孩就会养成不浪费食物的好习惯。作为家长要以身作则，既然教育小孩要珍惜粮食，家长自己就要做到，这样小孩才会听话。

5、总的来说，小孩浪费食物是坏习惯。家长要重视，并且批评教育小孩。家长要跟小孩讲珍惜粮食的故事，改正小孩浪费食物的坏习惯，让小孩养成不浪费食物的好习惯。

1、家长起到好的示范作用

想让孩子养成勤俭节约的好习惯，家长首先要给孩子树立一个好的榜样。如果家长自己就喜欢挥霍无度，不懂节制，孩子耳濡目染下也会养成铺张浪费的好习惯。而一个勤俭持家的家长自然也会潜移默化的培养孩子勤俭节约的好习惯。

2、从细节入手教育孩子

现在大家的生活水平提高了，并不意味着人们可以无节制的过度消费。零花钱够花就行，玩具够玩就好，衣服够穿即可，用过的纸可以反面再用，铅笔头套上笔套可以继续写字等等。从这些小事入手，让孩子从日常生活中汲取经验，逐渐养成勤俭节约的好习惯。

3、告诉孩子艰苦朴素的意义

艰苦朴素、勤俭节约是中华民族的传统美德。家长要告诉孩子们节约的意义，让他们从内心明白为什么要节俭，才能形成勤俭节约的意识。

宝宝周岁后母乳就没营养了吗？为什么？

“宝宝周岁后母乳就没营养”， 也许这句话可能成为妈妈们急于给宝宝断奶的理由，还会给不得不给宝宝断奶的妈妈带去一些安慰。

但实际上并非如此，宝宝周岁以后，母乳仍然有营养，仍然是比配方奶更好的选择，只要有条件可以继续给母乳喂养，没条件也要给宝宝添加奶粉，让宝宝养成终身喝奶的习惯。

我家二宝1岁2个月，仍然母乳喂养中，朋友的宝宝母乳喂养的2岁多，实现自然离乳。对于孩子的身体健康、心理安慰都起到了很好的作用。

<span style="font-weight: bold;">美国儿科学会建议母乳喂养至少持续到1岁，世界卫生组织的建议是2年，我国卫生部也建议继续喂养到2岁甚至2岁以上。

母乳中的铁可以被宝宝更好的吸收，母乳中的营养成分可以让宝宝变得更聪明，母乳中的多中营养物质是任何一种高级配方奶粉无法***的。

吃母乳的孩子更不容易患有中耳炎、过敏、呕吐、腹泻、肺炎等疾病，就是因为母乳中的各种抗体、酶、生长因子等营养成分所起的作用。

每个孩子的身体发育不同，需求的营养不同，只有妈妈的大脑能接收到宝宝的信号，促使母乳分泌出适合宝宝生长的各种营养物质。

1、母乳喂养方便快捷

当宝宝饿了的时候，不需要准备奶瓶、水和奶粉，抱过来直接喂养。特别是出门在外的时候，不需要携带奶瓶奶粉等一大宗物品，不需要考虑温度、消毒等令人担心的问题。随时随地，都是一样的温度、一样的质量，宝宝吃了都是暖暖的、健康的。

2、母乳喂养增进亲子感情

其实新生儿在出生后至2岁之间母乳喂养为最佳食物，有助于增强孩子的抵抗力，减少疾病发生，建议妈妈们能坚持尽量多坚持喂养母乳。因为宝宝一周岁以后母乳喂养也还是比较有营养的。下面看看母乳所包含的营养具体有哪些吧。

就6个月前的母乳宝宝来说，有着妈妈身体带来的抵抗力以及母乳给予的抵抗力双重保护。这个抵抗力可以保护宝宝在半岁内免受一般疾病的侵袭。6个月后的宝宝，妈妈身体内带来的抵抗力消失，需要增强自己的抵抗力，此时母乳中的免疫球蛋白就会显得尤为重要。以及所以说一周岁以后的宝宝母乳喂养的话，得到了充分母乳喂养的宝宝身心发展更为健康，过敏和消化不良较少，成年之后慢***风险较低。

母乳中的营养素除了传统认识的营养作用外，还有生物学作用，比如有很多活性物质，如抗体、酶等，这些营养素的活性作用，是配方粉无法比拟的。而且母乳中丰富的脂肪种类，还可促进婴儿大脑和视网膜的发育成熟，调控免疫系统发育，更有预防成年期心血管疾病的作用。

所以，“母乳喂养1岁后就没营养了吗？”这种说法是片面的，一周岁以后的母乳营养是无法全部满足孩子的生长发育需要的，因此很多人都知道要给宝宝添加辅食，但是这并不意味着母乳就没有营养了！

相反，母乳中的免疫球蛋白总量是不变的，如果乳汁因宝宝添加辅食而减少，则其中的免疫球蛋白反而显得更高。所以，只要条件允许，就坚持到自然离乳吧！

我家孩子1岁11个月了还在喂，母乳喂养最烦遇到那些跟你说，这么大了还喂，6个月母乳就没有营养了。

麻烦多了解了解再说[捂脸]，母乳在不同阶段成分都不一样，甚至每次哺乳的成分都不同，没有一款奶粉比母乳好，市面上的奶粉成分都是按照母乳成分做的，只是孩子慢慢长大，单单母乳已经不能满足他的生长需要了。要吃母乳的同时添加各种辅食。

长期喂养母乳有很多好处，促进宝宝消化吸收，增强宝宝身体抵抗力，也可以增强亲子感情。

世界卫生组织建议我们最好喂养到孩子两岁，甚至两岁半，所以孩子在一岁之前最好母乳喂养，毕竟孩子越小，生病越麻烦，喝母乳可以减少孩子生病的几率。

不用管那些说母乳没营养的，听听就是了，自己坚持就好，为了自己孩子好，不用在意

宝宝周岁吃母乳没有营养吗？这点对吗？其实是错误的，为什么？

如果有母乳的，建议母乳喂养，母乳喂养的益处多多。

1、促进母婴情感和[_a***_]相亲，减少宝宝焦虑和不安全感。

2、经济实惠，有利于宝宝胃肠道健康，减少胃肠道疾病发生。

3、母乳含好消化，含不易消化蛋白少。

4、含有免疫球蛋白，减少宝宝出生一年内生病风险。

5、有理由宝妈产后身体康复。等等。

其实是有些人理解有误导致。

美国儿科学会和中国营养学会都建议，母乳喂养到24个月。所以，即使宝宝周岁后，母乳也是有营养的。我家大宝吃母乳到13个月。

这种说法我也听过，还有的人说是6个月后母乳就没营养了。但这种说法都过于片面，其实并不完全正确的。

母乳中已知的营养成分有400多种，这是任何奶粉和其他营养素所不能替代的。宝宝第一口吃到的初乳更珍贵，能减少新生儿黄疸、低血糖的发生。

宝宝在6个月增加辅食，并不是因为母乳没有营养了，而是为了锻炼其咀嚼能力，以及宝宝发育所需要的营养，也可以从食物中获取，增加了获取营养的渠道。

坚持母乳喂养的宝宝，成年后身高、体重以及健康状况都会和奶粉喂养的宝宝有不同，患有各种代谢疾病的可能性也会明显减少。母乳是可以根据宝宝的需求而变化的，奶粉有1、2、3段，母乳没有吧？母乳就是，你需要什么营养，妈妈就供给给你什么。

所以，并不是周岁后母乳没有营养了，而是宝宝可以获取营养的渠道多了，且生长发育过程中对营养素的需求增加。可以选择其他喂养方式。

宝宝更愿意吃母乳，不仅是因为母乳中的营养，还因为它是“妈妈的味道”。依靠在妈妈的怀里，感受着妈妈的体味和心跳，那是宝宝在***里就熟悉的感觉，他非常有安全感。

到此，以上就是小编对于幼儿饮食营养的问题的问题就介绍到这了，希望介绍关于幼儿饮食营养的问题的2点解答对大家有用。