评定健身锻炼,评定健身锻炼效果时应注意的问题不包括

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于评定健身锻炼的问题，于是小编就整理了2个相关介绍评定健身锻炼的解答，让我们一起看看吧。

1. 经常参加体育锻炼的评定标准是什么？
2. 怎么看待“健身房进行星级评定”这件事？

经常参加体育锻炼的评定标准是什么？

一般来说，每周至少5天，或者参与体育锻炼或主题活动频率5次及以上，每一次时间不断30分钟及以上，每一次运动抗压强度做到适中及以上的人，可称之为“经常常参加体育锻炼”的人。

运动时心跳可调节在（220－年纪）*60%～70%，这类抗压强度可算适中抗压强度运动，这时会觉得讲话费劲，但仍能用短句子沟通交流。

怎么看待“健身房进行星级评定”这件事？

体育服务认证指由国家批准的认证机构证明体育场所、体育活动的组织与推广等服务，符合相关标准和技术规范要求的合格评定活动。该认证分为体育场所开放条件认证和体育场所等级评定认证。前者侧重服务安全合格评定，后者侧重服务质量的评价和等级划分。评定的标准包括场地的硬件设施设备、健康和卫生、安全保障、环境保护、服务承诺以及服务流程管理文件、行为规范。

其中，中国体育服务认证健身房星级评定制度的实施。是通过对健身房进行星级评定从而培育并规范市场、引导消费，构建良好和谐的健身环境。有利于体育场所优化***配置，降低运营成本，提高管理水平，增强市场竞争能力。体育服务提供者获得体育服务认证证书后，可有效地提高本单位的知名度和美誉度，为参与公共体育服务的******购和承接全国性或地方性的体育赛事活动奠定良好基础;依据体育服务认证信息，消费者可选择性消费，得到权威、标准、安全和专业化的体育服务来源。体育服务认证还能减少***职能部门的重复检查。

健身房星级的评定主要从清洁卫生、环境与安全救护、设备设施与维护保养、服务质量四个维度把健身房分为一二三四五个星级。星级越高，等级越高。我觉得是好事情，对于健身行业而言，有利于规范健身房的经营管理，改进服务品质，打造健身服务业的品牌。无规矩不成方圆，没有星级的评定，伤害的是消费者利益，消费者不满意不买单，最终受伤害的是整个行业。

对于消费者而言，星级的评定有利于保护消费者的权益，消费者有权利去选的好的健身房并愿意付出相对应的价格，享受相对应的服务。就像住酒店一样，想住五星级酒店，就付出相对应的价格，付出代价，就应该享受对应的服务，不然花高价享受的是劣质的服务，同样的价钱服务不一样，让消费者钱花的不值权利和利益没有保障。

对于整个城市而言，健身房的规范经营管理，反映一个城市的发达程度，规范化有利于提升城市形象和美誉度，现在的人健身意识越来越高，健身已经成为更多人的生活一部分，在选择城市，选择职业，选择工作地，选择居住地，选择旅游等，会成为其考虑的一个因素，例如我出差我会选择一个附近可以健身的地方或者酒店，我去旅游也会考虑有无健身的地方，搬家也会考虑附近健身是否方便。对于一个城市，如果想健身随处可见，而且有服务标准、价格明朗，这无疑会增加城市好感！

当然，政策法规的制定、实施、效果、反馈，还需要一个过程。有了政策和制度的保障，健身行业会发展越来越好，消费者会越来越满意，城市形象会越来美好。

健身房评级在之前行业内也有标准了，只不过不是星级。

S级店:大型的综合性会馆，包含泳池，健身，羽毛球，乒乓球，台球，搏击，有的还会涵盖餐饮和***设施。月营收一般都在百万以上，一般都是在商业中心，市中心，地理位置好，人流量大的地方，当然投入也少不了。一般在一线大城市或者直辖市

A级店：也是属于综合性会馆，包含游泳健身，乒乓球，羽毛球等。月营收一般都在五十万以上。一般都在一些一些城市。地理位置一般在商业中心等较好的地理位置。

B级店：跟A级店不同的是一般在富人住宅区，别墅区，属于大型社区店，这种场馆环境比较精致，一般包含游泳和健身。月营收二十万以上。

C级店：就是我们见的最多的普通社区店，服务大众，价格比较亲民。月营收十万左右。一般都是普通的健身房不包含其他的。

如今健身房的前景非常好，而且健身房也越来越多，但是行业内没有条款规定来限制这些场馆什么能做什么不能做，现如今健身房的这些经济***越来越多，确实是需要整治规范一下了。
希望我的回答对你有帮助！有问题可以私信我。

到此，以上就是小编对于评定健身锻炼的问题就介绍到这了，希望介绍关于评定健身锻炼的2点解答对大家有用。