cysgjj 发布于2024-08-08 05:29:24 饮食营养 32 次
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于减肥饮食营养不够猝死的问题,于是小编就整理了2个相关介绍减肥饮食营养不够猝死的解答,让我们一起看看吧。
负责任的讲,过度节食可能会引起很严重的后果。门诊上有2例病人印象非常深刻的。有一个是挺漂亮的大学生,节食减肥导致了闭经,B超提示卵巢萎缩;另外一例是一个中学生,过度节食导致了厌食症,身高1米5多,体重只有不到30kg,非常瘦,瘦到什么程度呢?实习妹子看过病人之后跟我讲她有点害怕,感觉像电影里面行走的“骷髅”。确实,这个厌食症的姑娘由于长期营养不良,头发稀疏、眼窝凹陷、表情淡漠、皮肤粗糙,四肢纤细,大腿粗细类似于普通人的胳膊,感觉一不小心容易骨折。这只是外观,这个姑娘因为生病时间比较长,内脏的功能已经受到影响,消化吸收功能差,稍微吃多一点就会吐,肝功能受损,明明没有肝病,血清转氨酶等肝酶谱明显增高。
当然这是比较极端的例子,更多的人因为过度节食导致了消化道的疾病,胃炎、胃溃疡(一个病人告诉我“没有胃痛过的人,你是不知道胃痛起来有多难受”)、十二指肠溃疡、胆结石等等,此外由于长期蛋白质和微量营养素的缺乏,会出现浮肿、脱发、贫血、骨质疏松、夜盲症、***减退等等。
现在这个时代大家减肥貌似有点疯狂,胖的瘦的都在减,有的人明明就不胖还要减,并且***用一些不科学的方法,比如过度节食。不吃东西,是可以让你由胖变瘦,但是胖和瘦只是身体储备的多少。其实吃东西首先是要满足生命的需求,维持身体里面各个脏器的正常运转,过度减肥导致的营养不良会损伤器官功能,比如心脏功能受损以后,心率减慢、血压下降,心律失常,甚至引发猝死。卵巢功能受损会影响激素的分泌,可能会影响你生宝宝…所以不胖就要减了,其实像蒋欣一样做个微胖界的女神有什么不好?
危害一:伤胃,由节食的不同程度引发的疾病大小不同。严重的甚至导致胃癌。也会在受不了饥饿之后暴食,这样一来二去让胃的问题越来越严重。让减肥变成增肥。
危害二:伤肝胆,引发胆结石。不吃早餐,不吃米饭,或有的只吃少数的蔬菜的人患胆结石的概率大大的提高。
危害三:营养物质蛋白质等的缺乏,节食会造成蛋白质的缺乏,影响脑力发展,记忆力衰退。缺乏严重的话,便会出现疲劳无力及生理机能的退化,导致肌肉无弹性和皮肤松弛,有些还会出现浮肿。
危害四:贫血,节食引起的蛋白质及微量元素铁的缺乏,容易患贫血症。尤其是女性,每月的生理期会流失大量的蛋白质及铁元素,女性节食更要慎重。节食还会导致皮肤苍白,软弱无力,出现眼花、耳鸣和头昏的症状。
危害五:造成月经不调,对月经初潮和正常月经周期,经量都有影响,严重的可能造成闭经,甚至是卵巢萎缩。发育阶段节食会发生***官发育不良的可能。女性的作为“根本”的***卵巢都会出现早衰现象。人也会显示出老态。非常可怕的是之后带来的一系列的连锁反应。得不偿失。
危害六:容易骨折,骨质疏松等。
危害七:缺碘,节食会影响碘的摄取,甲状腺肿,也就是我们所说的“大脖子”病。青春期对碘的需要量比较多,缺碘还容易发生气急、咳嗽、吞食困难等症状。
危害八:心脏问题,主食吃的少,坏胆固醇增加,会大大增加患心脏病的危险。
<span style="font-weight: bold;">谢邀请!市面上各种各样的减肥药参差不齐琳琅满目,虽然说减肥药能起到瘦身的作用,但是长期服用减肥药,由于每个人的个人的体质关系跟个人的身体素质也有关系的,吸收代谢的程度不一样,大部分人可能吸收以后会加重肝肾功能的损伤,也有可能会出现急性的肝炎,肝损伤出现急性肾功能不全,尿毒症最终也可以出现严重导致死亡。最常见的减肥药的副作用会出现腹胀,嗜睡,厌食呕吐,低血压,心悸,失眠不良反应。
1.腹胀,大部分减肥药里可能都和还有一部分的西药的成分,吃完以后可以会减少胃肠道的蠕动,减少进食的食欲下降,严重的可能会出现腹胀,胃肠功能紊乱,时间久了可以加重胃肠道的功能失调,出现腹胀便秘。
2.厌食,大部分减肥药的成分是通过抑制食欲,控制[_a***_]的进食中枢,从而减轻这种进食的欲望,长期以往可能会出现长期低血糖低灌注脑供血不足,严重的可能会出现脑损伤,出现一过性的记忆力下降视物模糊,眩晕恶心呕吐。
3.嗜睡,减肥药用完以后大部分人可能会出现乏力嗜睡,出现食欲的下降,这是因为减肥药中含有某种特殊的药品,这种药品就可以增加女性中风的发生和发展。
4.心悸心慌头晕。就是因为减肥药里边还有麻黄素的成分,这种成分就可以刺进大脑中枢,出现心慌心悸,头晕,这种植物神经功能紊乱的症状虽然说能够分解人类的热量体体质的脂肪,但是后果可想而知。
5.吃药三分毒,所有的药物吃完以后都是经过肝脏和肾脏排泄出去的,很多人由于长期应用减肥药物,可能会出现急性的肝损伤,转氨酶的一过性更升高,肾功能不全,有的人会出现尿毒症,最终需要通过透析来排除体内的垃圾。
6.会出现内分泌神经紊乱的系统,出现月经不调闭经。***不规则流血。
以以上这些不良反应,可见药物吃完以后对身体是有多么大的副作用,不计后果的一味追求减肥,这种做法是非常不健康,而且还是非常不安全的。 虽然说一味的追求瘦身健美这种这种观点是好的,但是也需要从科学的饮食生活习惯上慢慢调整,不要主张服用减肥药物,这种害人又害己的药物尽量不要吃,通过科学的健康饮食运动,适当的瘦身,保持一个良好的状态,恢复身体健康。
到此,以上就是小编对于减肥饮食营养不够猝死的问题就介绍到这了,希望介绍关于减肥饮食营养不够猝死的2点解答对大家有用。
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