cysgjj 发布于2024-07-10 03:30:07 健身锻炼 34 次
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于懒人健身器锻炼腹肌有用吗的问题,于是小编就整理了2个相关介绍懒人健身器锻炼腹肌有用吗的解答,让我们一起看看吧。
可以的。
我在健身房锻炼,请了私教,就有收腹机锻炼。健身房的收腹机在网上叫过山车式收腹机,可以配不同重量,比网上几百的要好得多。不过貌似主要还是锻炼下腹肌肉,上腹肌肉还是要靠自己锻炼。没用!
腹肌帖纯粹是忽悠懒人及肥胖者的一个噱头,肌肉的形成是靠艰苦的锻炼和合理的饮食得来的,而不是靠电流震动之类的外力能使得腹肌增长成型。说明一点,任何人都有腹肌,只不过是有些人体脂高,腹肌被掩盖在脂肪下面,有些很瘦的人,即便力量不大,因为皮下脂肪少,也能明显的显示腹肌轮廓。
到此,以上就是小编对于懒人健身器锻炼腹肌有用吗的问题就介绍到这了,希望介绍关于懒人健身器锻炼腹肌有用吗的2点解答对大家有用。
转载请注明来源:http://www.dmrpw.com/post/37877.html
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于健身锻炼腰腹部的问题,于是小编就整理了2个相关介绍健身锻炼腰腹部的解...
今天给各位分享怎样锻炼背部健身的知识,其中也会对锻炼背部怎么锻炼进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站...
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于健身晚上锻炼好吗的问题,于是小编就整理了3个相关介绍健身晚上锻炼好吗...
今天给各位分享健身房锻炼吃喝的知识,其中也会对健身房锻炼饮食进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现...
本篇文章给大家谈谈健身房黄金锻炼,以及健身房锻炼对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。本文目录一览:...
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于跟小朋友一起健身锻炼好吗的问题,于是小编就整理了1个相关介绍跟小朋友...
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于健身器锻炼全身肌肉可以吗的问题,于是小编就整理了2个相关介绍健身器锻...
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于第一次去健身房锻炼后的问题,于是小编就整理了1个相关介绍第一次去健身...
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于消防兵健身锻炼的问题,于是小编就整理了4个相关介绍消防兵健身锻炼的解...
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于健身女孩足弓锻炼的问题,于是小编就整理了2个相关介绍健身女孩足弓锻炼...