饮食缺乏营养（饮食缺乏营养会导致什么）

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• 1、分析当前大学生们饮食营养存在的主要问题有哪些

分析当前大学生们饮食营养存在的主要问题有哪些

目前有许多学者对大学生的膳食结构、膳食行为和膳食营养知识进行了调查和研究，而这些调查和研究仅停留在发现膳食中存在的问题，而关于如何解决这些问题，几乎关于这方面的研究很少。

饮食方面的问题 大学生在饮食方面存在诸多问题，如大学生饮食习惯差，经常不吃早餐、挑食、进食时间不定等；大学生膳食结构差，忽视营养的均衡；大学生的饮食卫生差，大学生校外就餐大都选在学校周边小餐馆、小摊上，或者选择点外卖，饮食卫生无法得到保障。

随着中国国民经济的发展，中国人的生活水平有了很大提高，人均收入增加，食物充足丰富，营养状况不断改善。中国人营养缺乏的患病率继续下降，5岁以下儿童生长迟缓率比1992年下降了55%，3-18岁儿童青少年身高与1992年同龄人相比增加了3厘米。 但是中国在改善居民营养缺乏的同时，又开始面临营养失衡的挑战。

当前，我国居民膳食结构方面存在的主要问题，一是城市居民的畜肉类及油脂消费过多，谷类食物消费偏低；二是城乡居民钙、铁、维生素a、微量元素普遍摄入不足；三是城市居民蔬菜的摄入量明显减少，绝大多数居民仍没有形成经常进食水果的习惯。

每餐可吃七分饱，在睡前或两餐之间酌情进食少量食物，如牛奶、糕点等。大学生饮食问题及措施大学生是一种特殊的社会群体，他们离开了父母，拥有了较为独立的生活，却还没有完全能够良好地管理自己的生活。

【 #报告# 导语】时间过得太快，让人不知所措，工作已经告一段落了，回顾这一段时间存在的工作问题，来为这段时间的工作写一份自评报告吧。

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