饮食营养搭配榨汁食谱（榨汁的营养）

本篇文章给大家谈谈饮食营养搭配榨汁食谱，以及榨汁的营养对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、榨汁杯食谱搭配

榨汁杯食谱搭配

香蕉、苹果切块放进搅拌机 导入牛奶榨汁即可 第六道，百香果果汁 原料：百香果2个、柠檬汁半个、蜂蜜6勺、凉白开水或矿泉水适量 把百香果的果肉取出后放进大的摇杯里 加入其他所有材料摇晃均匀即可 第七道，酸奶芒果汁 原料：芒果2个、酸奶100克 料理杯里放入芒果和酸奶。

树莓苹果汁：将树莓洗净，苹果洗净切片就可以一起榨汁了。菠萝猕猴桃：菠萝切块，猕猴桃去皮切片就可以一起榨汁了。蓝莓雪梨：蓝莓洗净，雪梨切块，两者就可以一起榨汁了。橙子胡萝卜：橙子去皮，胡萝卜切块，两者就可以一起榨汁了。

黄瓜洗净去籽，留皮切成小块 猕猴桃去皮切块，一起放入榨汁机加入凉开水搅拌，倒出 加入蜂蜜于餐前一小时饮用。葡萄柠檬汁 原料：葡萄150克；柠檬1个；蜂蜜适量。做法：将葡萄洗净 柠檬连皮对切为四份 将葡萄、柠檬放入榨汁机内压榨成汁 倒进杯中加入蜂蜜拌匀即成。

材料：西红柿1个，柠檬1/2个。做法：先将柠檬榨汁待用，再将西红柿榨汁，然后将它们混合，就可以喝了。功效：可以保持肌肤红润，有弹性，同时帮助消化。蜂蜜牛奶果汁：原料：蜂蜜1匙、牛奶100克、香蕉1个、苹果半个。

榨汁机榨果汁食谱大全 榨汁机榨果汁可以选择蜂蜜牛奶果汁、芒果椰子汁、鲜姜橘子汁。蜂蜜牛奶果汁 原料：蜂蜜1匙、牛奶100克、香蕉1个、苹果半个。制作：香蕉、苹果去皮去核切成小块，将牛奶、蜂蜜、香蕉、苹果一起放入榨汁机中榨汁即可。

关于饮食营养搭配榨汁食谱和榨汁的营养的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。