手腕拉伤几天可以健身锻炼,手腕拉伤几天可以健身锻炼吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于手腕拉伤几天可以健身锻炼的问题，于是小编就整理了4个相关介绍手腕拉伤几天可以健身锻炼的解答，让我们一起看看吧。

1. 手腕神经肌腱动脉全断，术后5个月了，可以伸直握拳现在，谁知道怎样恢复锻炼？
2. 手腕拉伤一年半了，肌健还是肿，该怎么办？
3. 我的右手腕骨裂了胳膊肘骨折多久能恢复？
4. 我的右手腕骨裂了胳膊肘骨折多久能恢复？

手腕神经肌腱动脉全断，术后5个月了，可以伸直握拳现在，谁知道怎样恢复锻炼？

手腕部神经肌腱锻炼，伤口应该是掌侧，损伤应该是正中神经，那你的恢复就分两个部分，首先肌腱的恢复，术后5月，肌腱已经基本愈合，现在应该加强屈肌的功能，握拳，屈腕功能锻炼。然后是神经损伤的恢复，一般神经恢复大概在1年-1年半的时间，分感觉和运动，1、运动：三个鱼际肌即拇对掌肌，拇短展肌及拇短屈肌浅头瘫痪，因此拇指不能对掌，不能向前与手掌平面形成90°，不能用指肚接触其它指尖，大鱼际萎缩、拇指内收形成猿手畸形，拇短屈肌有时为异常的尺神经供给。 2、感觉：手部感觉丧失以正中神经伤影响为最大。伤后拇、食、中指、环指桡侧半掌面及相应指远节背面失去感觉，严重影响手的功能，持物易掉落，无实物感，并易受外伤及烫伤。 3、营养改变：手指皮肤、指甲有显着营养改变，指骨萎缩，指端变小变尖。

手腕拉伤一年半了，肌健还是肿，该怎么办？

根据你说的情况来看是有腕关节韧带损伤情况，这种情况平时多注意保暖休息，避免受凉，多热敷烫洗一下，少活动，少提重物，可以口服点活血化瘀药物治疗;另外建议到医院做下核磁共振，确定一下韧带情况，必要的话，需要手术处理

我的右手腕骨裂了胳膊肘骨折多久能恢复？

右手腕骨裂，胳膊肘骨折一般需要六个月左右才能恢复好的。可以服用接骨类的药物，促进骨痂的愈合，具体用药谨遵医嘱。三个月左右可以在专业的康复师指导下进行运动训练，作业训练等康复功能锻炼。要注意训练的强度不要过大，以免导致损伤。

我的右手腕骨裂了胳膊肘骨折多久能恢复？

右手腕骨裂，胳膊肘骨折一般需要六个月左右才能恢复好的。可以服用接骨类的药物，促进骨痂的愈合，具体用药谨遵医嘱。三个月左右可以在专业的康复师指导下进行运动训练，作业训练等康复功能锻炼。要注意训练的强度不要过大，以免导致损伤。

到此，以上就是小编对于手腕拉伤几天可以健身锻炼的问题就介绍到这了，希望介绍关于手腕拉伤几天可以健身锻炼的4点解答对大家有用。