头部用于养生保健的穴位（头部养生名称）

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本文目录一览：

• 1、头部经络的功效

头部经络的功效

防头发脱落反复按摩头皮，可以促进头皮的血液循环，改善毛囊营养，容易使发质变得柔韧有光泽，而且可以防止头发脱落，变白，延迟衰老。有益身体健康头皮上分布有许多经络，穴位和神经末梢。

在头部，密布着许多穴位，每个穴位都有特定的作用和功效，了解经络与穴位的位置、作用、可以更好地发挥头部***的养生祛病作用。太阳穴在颞部，当眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处。左右各一。

疏通头部经络血脉 梳头： 早晚梳头皮，能加速头部血液循环，增强免疫力。 但是建议选用牛角梳或木制气垫***梳。 选择齿端不太尖锐，密度适中的梳子。 头部***： ***头皮能***头皮毛细血管，让血液循环更旺盛。

头部的穴位很多，比如百会、玉枕、风池、风府等等，这些穴位可以适当的敲打，可以使经络通畅，对于预防和治疗一些慢性疾病，像失眠、老年痴呆、健忘症、神经衰弱、偏头痛等等，都有很多的好处。

十二经络什么作用2 如何护理头部 头部是六条阳脉汇聚之处，头部的经络和其循行上的穴位是养生保健和治疗疾病的重要穴位。比如百会、风池、哑门、翳风、太阳、印堂等重要穴位都在头部。

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