手心穴位***保健养生,手心怎么***图解

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于手心穴位按摩保健养生的问题，于是小编就整理了2个相关介绍手心穴位***保健养生的解答，让我们一起看看吧。

1. 手掌穴位按摩缓解胃痛？
2. 拍手掌的好处有那些？

手掌穴位***缓解胃痛？

手掌穴位***缓解胃痛

***用手部***治疗胃痛时，可选取手部的经穴、经外奇穴、手针学以及手部全息反射区等部位进行***，建议在专业人士的指导下治疗。

胃痛时，主要有以下两种手部***方法：

1.选取手掌中心线、肠区、胃区、脾区、肾区、胃肠点、大陵、脾点、十二指肠点、前头点以及胃穴位主要治疗部位，常规消毒后，摩擦手掌心，推按手掌中心线，按肠区、胃区、脾区及肾区，点按胃肠点、大陵、胃穴、十二指肠点，掐点脾点和前头点。一日1次，一次20～30分钟。

2.选取胃肠点、胸腹区及中魁点为主要治疗部位，常规消毒后，推按胸腹区，点按胃肠点和中魁点。一日1次，一次10～15分钟。

本内容由河北省沧州中西医结合医院 传统医学科 主任医师 王振强审核

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拍手掌的好处有那些？

1. 放松身心：掌声可以帮助人们排除精神紧张的情绪，同时也能释放身体的压力，有助于放松身心。

2. 促进心理健康：接受掌声的人会感到自己受到了他人认可和赞赏，有助于提高自我价值和自信心，有利于心理健康。

3. 锻炼手腕和手臂肌肉：频繁的拍手掌有助于锻炼手腕和手臂肌肉，增强手臂力量。

到此，以上就是小编对于手心穴位***保健养生的问题就介绍到这了，希望介绍关于手心穴位***保健养生的2点解答对大家有用。