饮食与营养问答题（饮食营养与健康期末考试）

今天给各位分享饮食与营养问答题的知识，其中也会对饮食营养与健康期末考试进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、[礼物]【开心问答】[礼物]:第1030问问题一:组成人体最重要的营养物质是...
• 2、营养膳食选修课考题
• 3、中学生营养健康知识竞赛试题附答案
• 4、求营养健康方面小知识,选择题和简单的问答题

[礼物]【开心问答】[礼物]:第1030问问题一:组成人体最重要的营养物质是...

1、碳水化合物：这是人体最主要的能量来源，为我们提供日常活动所需的热量。像米饭、面包、水果和蔬菜等食物中都富含碳水化合物。蛋白质：对于人体的生长和修复至关重要。它们是构成肌肉、骨骼、皮肤和血液等组织的基本物质。肉类、鱼类、乳制品和豆类是蛋白质的良好来源。

2、胶原蛋白是骨骼结构的重要组成部分，它占骨骼成分的较高比例，能够提高骨骼密度，增强骨骼强度，还可以促进骨骼的修复与生长。可以说，胶原蛋白是骨骼弹性和韧性的重要来源。而钙物质，也是骨骼的主要成分之一，它对于维持骨骼的硬度和稳定性至关重要。钙物质缺乏可能导致骨骼问题，如骨质疏松和骨折。

3、多肽的载体和信使作用：多肽在人体中还可以扮演载体和信使的角色，帮助运输营养物质，特别是对人体有益的微量元素，如钙等。同时，多肽还作为神经递质传递信息，维护人体神经的正常功能。综上所述，肽的吸收机制独特且优于其他物质，对人类的生理健康具有重要意义。

4、一方面，脂肪可以通过食物摄入。我们平时吃的很多食物中都含有脂肪，比如各种坚果、肉类、含油脂较多的食物，以及部分植物油等。这些食物为我们提供了丰富的脂肪来源。另一方面，脂肪也可以在体内合成。

5、钙质：骨骼中的无机质大部分是由钙质构成的，它占了骨骼重量的很大一部分，以羟基磷灰石的形式沉积在骨骼中，让骨骼坚硬而致密。当身体缺钙时，可能会导致骨骼疼痛、关节摩擦音等问题。胶原蛋白：这是骨骼中的有机质主要成分，它给予骨骼弹性和韧性。

6、灵芝 灵芝是中药里面唯一调理五脏的上品中药，一年四季都适用，长期服用无毒，灵芝相关的保健品很多，例如灵芝孢子油，破壁灵芝孢子粉等。现代药理学研究显示灵芝孢子粉，具有调节免疫，降血糖，降血脂，抗氧化，抗衰老，对抗肿瘤，保护肝脏，降压，强心，止咳等多种方面的功效和作用。

营养膳食选修课考题

1、多选ABD ABD ABC BCD BC 动物肝脏是很好的补铁食物，肉类因子有助于铁的吸收；缺锌会生长缓慢、皮肤伤口愈合不良、味觉障碍、胃肠道疾病、免疫功能减退；孕妇的脂肪需要量与一般成人一样；食物中毒呈爆发性，一般都是恶心，腹泻等消化道症状，与食物有关、无余波，不具传染性，第三季度是食物中毒的高发季，有以第三季为重。

2、营养健康饮食知识？营养健康要从饮食做起！首先要注意清淡，少油，少盐，少糖，早餐喝羊奶一杯，煮鸡蛋一个，再加适量早点。为身体加能量，午餐吃米饭和炒菜，晚饭要吃七分饱！营养健康的饮食菜谱？健康营养食谱介绍如下：早餐纯奶一袋、西红柿一个、[_a***_]面包50克、蒸南瓜50克。

3、食品营养学选修课上，学生通常会进行以下活动： 理论学习：学生将学习食品营养学的基本概念和原理，了解食物中的营养成分及其生理功能，以及营养素在人体中的作用和代谢过程。这些理论知识是后续学习和实践的基础。

4、其中碳水化合物、脂类和蛋白质因为需要量多，在膳食中所占的比重大，称为“宏量营养素”；矿物质和维生素因需要的相对较少，在膳食中所占比重也较小，称为“微量营养素”；矿物质中有7种在人体内含量较多，叫做“常量元素”，有8 种在人体内含量较少，称“微量元素”。

中学生营养健康知识竞赛试题附答案

1、×）体温是人体内部的温度，它会随气候变化而升降，健康人的体温为35度左右。（√）人体需要的七大营养素是碳水化合物、脂肪、蛋白质、矿物质、维生素、水和纤维素。（√）耳朵能听到声音，能辨别声音的大小、高低和方向。内耳有维持身体平衡的作用。

2、龙口市开展了以主题为“关心校园餐，营养助健康”走进校园宣传活动，把营养知识带进课堂，引导学生树立健康饮食观念，养成良好的饮食习惯，提高学生营养健康水平。

3、召开营养知识主题班会，各班主任在“全国学生营养日”宣传活动期间，召开一次营养知识主题班会，介绍营养健康知识，号召学生要合理饮食，不要暴饮暴食，更不能为了减肥而不食，造成营养不良，影响身体健康。

求营养健康方面小知识,选择题和简单的问答题

√）正确的读写姿势要做到“三个一”，即：眼离书本一尺，手离笔尖一寸，身离桌边一拳。（×）体温是人体内部的温度，它会随气候变化而升降，健康人的体温为35度左右。（√）人体需要的七大营养素是碳水化合物、脂肪、蛋白质、矿物质、维生素、水和纤维素。

、 位于额部皮下，当额肌收缩时，可使额出现皱纹的肌肉是（ B ）、 A，头肌 B，额肌 C，笑肌 D，皱肌 多项选择题（20分 在备选答案中有二至五个是正确的，将其全部选出并把它们的标号写在后括号内，错选或漏选均不给分。

小学生健康知识问答题 个人应养成哪些良好的卫生习惯？- 答案：应养成勤剪指甲、勤理发、勤洗澡、勤换衣服的习惯。使用个人专属的洗涮用具，避免喝生水，不吃不洁食物和三无食品，不随地吐痰和大小便，不吸烟，不酗酒，并养成良好的生活与卫生习惯。

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