cysgjj 发布于2024-11-20 03:53:05 饮食营养 44 次
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于冬瓜营养饮食搭配大全的问题,于是小编就整理了3个相关介绍冬瓜营养饮食搭配大全的解答,让我们一起看看吧。
冬瓜和排骨搭配,做冬瓜排骨汤。冬瓜排骨汤是一道有菜又有汤经济实惠的菜!做法简单,味道鲜美,最主要的是还很有营养。
做法:
1、肋排先放盆里泡会水,跑掉点血水。
2、捞起控干,让锅里水烧开放进去焯一遍水。
3、洗尽血沫子,重新开锅放水半开放肋排,葱姜料酒一起放进去,盖锅烧去。
4、烧开后等10分钟,用小火焖。自己感觉差不多了(排骨肉酥)后,放冬瓜(大片小块随意),把盐加进用小勺子勾一点白沙糖(绵白糖)吊鲜味,凭自己口味加调料!
5、冬瓜不能烧时间长。一定要等排骨7分熟后再放冬瓜,这样冬瓜排骨汤就炖好了。
冬瓜和排骨搭配,做冬瓜排骨汤。冬瓜排骨汤是一道有菜又有汤经济实惠的菜!做法简单,味道鲜美,最主要的是还很有营养。
做法:
1、肋排先放盆里泡会水,跑掉点血水。
2、捞起控干,让锅里水烧开放进去焯一遍水。
3、洗尽血沫子,重新开锅放水半开放肋排,葱姜料酒一起放进去,盖锅烧去。
4、烧开后等10分钟,用小火焖。自己感觉差不多了(排骨肉酥)后,放冬瓜(大片小块随意),把盐加进用小勺子勾一点白沙糖(绵白糖)吊鲜味,凭自己口味加调料!
5、冬瓜不能烧时间长。一定要等排骨7分熟后再放冬瓜,这样冬瓜排骨汤就炖好了。
6、如果喜欢还可以放点玉米、萝卜一块儿炖汤,也很美味。
1. 冬瓜可以搭配很多菜,乱炖也可以很好吃。
2. 冬瓜是一种清淡的食材,可以搭配一些口感丰富的菜,如猪肉、鸡肉、鲜虾等,这样可以增加口感和营养。
乱炖的好处在于可以将多种食材炖在一起,使味道更加浓郁。
3. 冬瓜可以和猪肉、鸡肉、鲜虾、鱼肉、豆腐等搭配,也可以加入一些蔬菜如胡萝卜、土豆、洋葱等。
乱炖时可以加入适量的盐、酱油、料酒等调味品,让味道更加丰富。
到此,以上就是小编对于冬瓜营养饮食搭配大全的问题就介绍到这了,希望介绍关于冬瓜营养饮食搭配大全的3点解答对大家有用。
转载请注明来源:http://www.dmrpw.com/post/76212.html
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于营养饮食快乐成长的问题,于是小编就整理了1个相关介绍营养饮食快乐成长...
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于孕早期营养饮食的问题,于是小编就整理了3个相关介绍孕早期营养饮食的解...
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于营养与饮食护理的问题,于是小编就整理了2个相关介绍营养与饮食护理的解...
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于高血压饮食营养的问题,于是小编就整理了1个相关介绍高血压饮食营养的解...
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于营养健康的饮食的问题,于是小编就整理了2个相关介绍营养健康的饮食的解...
本篇文章给大家谈谈中考后学生饮食营养搭配,以及中考学生饮食菜谱对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。本...
今天给各位分享营养与饮食教案的知识,其中也会对营养饮食教案幼儿园进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站...
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于儿童营养与饮食行为的问题,于是小编就整理了3个相关介绍儿童营养与饮食...
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于饮食健康营养篇内容的问题,于是小编就整理了3个相关介绍饮食健康营养篇...
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于饮食营养与文化讲义的问题,于是小编就整理了1个相关介绍饮食营养与文化...