cysgjj 发布于2024-09-28 20:07:47 保健养生 37 次
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于老年养生保健知识 书的问题，于是小编就整理了3个相关介绍老年养生保健知识 书的解答，让我们一起看看吧。
其实我对养生类的报纸了解很少，但即使如此还是能说出一个，"医药养生保健报"。我在邮局干活的时候，"医药养生保健报"有一年作为北京晚报的赠品赠送，似乎评价还不差，第二年有些人跑到我们邮局报怨为什么不再赠送。此外这份报纸价格也比较便宜，可以先订一年看看，不好再换也就是了?
60到70的老人的图书，值得一读的是《老人与海》海明威写的老人与海，写老人87天没有打上鱼到不气馁，一直坚持出海去打鱼，书里还写了老人与小男孩的忘年之交。他们的友谊很深厚。60到70的老人可以看《活着》余华写的富贵无论怎样都认真的活下去，这是值得60到70岁老人一读的书。
60至70岁的老人适合的图书有养生的，***的，丰富情感方面的，都可以。
年纪大了，身体稍微劳累一下，也许就吃不消了，这样的老年人可以读些养生的书籍，一天走走路，锻炼下身体，对保护其身体是有帮助的。
此时的老年人，精神方面是欠缺的，也可以读些丰富情感的书，丰富自己的精神情感。同时，也可以读***方面的，来打发无聊的时间。
神话的比如白话版山海经，子不语。诗经故事其实也是可以的。
还有外国的圣经故事，希腊神话故事也比较好。
给老人选书字体要选大的哦。不然可以给老人家准备老花镜一副。
《老人与海》这本是经典 不得不读，我强烈推荐的！
《湖光心影》，讲老年生活的，是本孝敬给老年人看的书。
《尝食之》是专门写给50-60岁老年人看的书。老年人辛辛苦苦一辈子，世事沧桑几十年，受过多少罪，遭过多少难？到如今，才赶上这不愁吃喝得大好时光。把这本吃喝写在纸上、玩乐溶在其内的书送给他们，就是想让他们能从中得到点儿什么、悟出点儿什么，增加点儿自强自爱的信心。那怕再多活三五年，也算是社会和儿女给了他们一些补偿，也就死而无憾了。
《明朝那些事》这个最近很火哦~！是可以考虑的，作者当面明月笔调诙谐而又不失章程，可读性很强！
《我们台湾这些年》一个台湾青年写给13亿大陆同胞的一封家书，讲述30年来政治巨变下，台湾老百姓自己的故事，老老实实，有点儿风趣。
推荐你五本还不错的书。
《百岁老人的生活经》（作者：李元钟）
《国宝中医的养生智慧》（作者：谢晓云）
《老了依然可以谈谈未来》（作者：蔡澜）
《别让医院蒙了你》（作者：富家孝）
《慢享：田园静好，心如浮云闲》（作者：琹内）
到此，以上就是小编对于老年养生保健知识 书的问题就介绍到这了，希望介绍关于老年养生保健知识 书的3点解答对大家有用。
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