营养饮食指导 APP,营养饮食指导

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于营养饮食指导 app的问题，于是小编就整理了3个相关介绍营养饮食指导 APP的解答，让我们一起看看吧。

1. 请问85、90、00后的朋友们，都喜欢哪些饮食和营养的APP？
2. 有哪些比较好的免费健身app推荐？
3. 有哪些比较好的免费健身app推荐？

请问85、90、00后的朋友们，都喜欢哪些饮食和营养的***？

身活地域不一样食餐也不相同，南方多口味淡而北大多偏咸，平原狠少海鲜山区野味奇全，不是菜汤不对味就看是不是你的菜，上有高级餐厅下有酒馆排当，看年龄跟收入经济实惠不老图众知酸辣苦甜咸舒爽就好喜欢就吃[赞][祈祷]，但也要忌口嘴禁欲有病菌的野味！不要好过了嘴难受了命！

有哪些比较好的免费健身***推荐？

Keep倒也不是说一定有多好，就是用下来觉得使用感不错。

尤其喜欢HIIT系列，短时间内训练强度到最大，很适合没大把时间泡在健身房的上班一族。

此外，我也推荐My FitnessPal。这款软件设计够简洁，薄荷***什么的太太太花哨啦。输入一样食材，营养构成一目了然，蛋白质比重多少，碳水多少等等。

当然这对营养知识有一定的要求，怎么看营养成分表网上都有介绍，一搜就有。

这款软件页面干净整洁，没有过多的广告让人头疼，输入你要吃的食物查一下热量或者碳水化合物，你就知道你手中这个食物是该吃还是该放下。***也很稳定，不会出现卡顿和闪退。

不太推荐FitTime。我觉得包含的东西太庞杂，有教程，有社交，还有网店，每次打开来都觉得眼花缭乱的。不过其实，个人习惯吧，自己用熟悉了，你就会发现里面也有很多东西都是干货。

　　综合减肥塑形类：Nike训练营 Nike Training Club ，7分钟锻炼7 Minute Workout seven ，

　　全中文的综合类健身软件，强力推荐，完全免费：拉古健身助手。

　　增肌类：健身助手JEFIT Pro - Workout & Fitness，超强六块腹肌教练Runtastic Six Pack Abs Workout

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到此，以上就是小编对于营养饮食指导 ***的问题就介绍到这了，希望介绍关于营养饮食指导 ***的3点解答对大家有用。