养生保健课程推拿***教学,养生保健课程推拿***教学大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生保健课程推拿视频教学的问题，于是小编就整理了3个相关介绍养生保健课程推拿***教学的解答，让我们一起看看吧。

1. 怎样学好推拿呢？
2. 你认为中医推拿以及热敷等养生手段，在未来会有怎样的发展？
3. 母乳怎样喂养以及哺乳姿势是怎样的？

怎样学好推拿呢？

首先你得有兴趣啊！再者中医是门很磨性子的学科，你得静下心来学习。可以报专业也可以找师承。该背的必须背。活学活用。一定要多用，还要想着为什么有效，为什么没效。加油吧！我们都在这条路上奋斗着

不断学习中医基础知识，经络，穴位。中医诊断。做到心中明了。手法施力一为蹭皮，一为透皮入内不伤皮，不伤骨。调动被推者的积极性。放弃抵抗。尽量不要以西医理论做为推拿的指导。拜明师。

作为从事针灸推拿学的女医师，分享一下学习推拿的心得：

1.浓厚的兴趣。兴趣是最好的老师，带着兴趣去做事情，才更容易学会。

2.一定的力量练习。相对于男生来说，女生在力量上处于弱势。为了增强力量，可以：

💐初级可以通过捏硬币练习拇指与其余手指的力量，每天兜里放一枚硬币，时不时捏捻。以手指出现酸痛为度。

💐站立位面对墙壁，五指靠着墙壁支撑身体，身体向前做撑起向下动作，每次20～50组。渐渐习惯之后可做五指卧撑～三指卧撑～二指卧撑，次数以自身能承受为度。

3.功法练习。古有云“练力不练功，到老一场空”。在练习力量的同时更要注重***的练习。强烈推荐大家练习八段锦，每天一次，网上有***，学习方便易行。

4.多临床实践。推拿者需要好的手感去触摸条索、结节、痛点。只有经常实践，手指敏感性才会不断提高。另外也可以通过以下方法增强手指敏感度：💐在书里夹头发丝，手指触摸头发丝摆放的形态，刚开始手指与发丝之间隔较少纸张，然后慢慢增加。

5.掌握正确的发力方式。不要一昧用手指“硬碰硬”，找到病灶之后要善于借助身体的力量，既可以达到较好疗效，也可以保护自己。

欢迎进一步提问！

喜爱推拿按摩，是最好的入门，我觉得各行业，都是这样，推拿按摩，在现在保健养生方面，日益受到人们的认可！所以从事推拿的人员也渐渐多了起来，但是也良莠不齐，中医推拿，不光注重在对祖国医学理论的认知和探究上，也在于手法的标准，操作熟练度，临床经验的积累，都很重要！首先要学习一下《推拿学》，对推拿基础上有个大概的认识！

任何事情都要以兴趣为前提吧，如果只是为了谋生而学习推拿，我劝你一定要放弃，因为想学好推拿手法真的是要付出很大的代价，比如你首先要练习手劲，拿捏推揉点压***手法，不但枯燥无味，还有可能被别人看不起，受客户刁难，所以你一定要以兴趣为前提，多做练习，在各种人身上练习，做每个动作都要问一下客人的感觉，自己也要让别人给你做，感受一下力度舒适感，经常我们觉得动作做到位了就行了，其实应该是客人的舒适体验才是最重要的，多练，熟能生巧，一定能行的

你认为中医推拿以及热敷等养生手段，在未来会有怎样的发展？

推拿就是推拿，没有读懂养生之道的文化精髓，就拿个推拿***之类来不懂养生之道的忽悠人，最起码的人之根本都没有。喝茶就喝茶，泡脚就泡椒，什么狗屁都贴金。现代的人太肤浅，太过于谋利。阴阳图明讲了，一阴一阳为一天，一天二十四小时是时间，阴阳是事物的两面性合起来是一个整体。这个整体就是人与自然。自然有规律，规律为天，人的生活，生存要跟着自然规律来行事，若能做到天人合一是最好。

中医的推拿和热敷在全国已经很普遍了，做为中医保健的范畴早已深入人心，功效自然不在话下，其实中医的很多方法都是很不错的，但是因为中西医的治病理念是截然不同，所以很长一段时间以来，中医一直很受苟病，其实是中医真的很不行吗？其实不是，错的只是国人的治病观念，中医讲的是症，西医讲的是病，你身体出状况了，根据症中医就知道是你身体某个器官或者全身出问题了，该怎么去注意和预防了，但是却拿不出所谓的科学依据，但是你去医院，如果是在症的情况下，做各种各样的检查，可能医院会告诉你，没事，你的身体很好，明明身体出状况了，为啥医生却告诉你没事呢？因为你没有达到医疗器械所谓的标准，等你达到了，会告诉你各种各样的后果和现状，让你明明白白的用药和治疗，然后让你明明白白的死，因为现代医学是无法治愈的，长时间以来，国人已经习惯了这样的保健和就医习惯，不行了就治，不好了就切，治好了吗？切了好了吗？化疗好了吗？长时间以来，中医就不敢说话了，因为被神话了，被各种各样的攻击，因为拿不出科学依据。因为不能迅速的让患者止疼或者咋咋，但是，你的病真的被医院治好了吗？就因为医生告诉你这个病按照目前的科学标准是治不好的，所以你心安理得的死吧，医院死了你心安理得，你没办法了，想死马当活马医，又去找中医了，可能最后还是死了，你就找中医的事，是这样吗？早干嘛了？中医是最科学的，是按照人体的需要来调理的，不追求治，上医治未病，有个成语，肝胆相照，很好的诠释了中医的治病理念，如果肝不好，切了肝，很快胆就不好，把胆也切了，胆囊胆管很快就不好，肝不好是治了。可是后续的问题谁来管，国人有几人来想过这个问题，老祖宗早就给我们留下了巨大的医学财富，可是我们已经几乎快被全盘西化了，为啥不反思，医院里病人越来越多。疑难杂症越来越多？为什么？为什么？为啥国人就不反思？人，真的不是死于疾病，真的是死于无知！

以中医为代表性的一切提高人体自愈力的手段今后都会得到飞速发展。我国已经把健康提高到战略高度，2030大健康规划就是提高国家的国民健康，所以凡是有益健康的，给老百姓带来实惠的疗法都会发展很好。

中医推拿及热敷等养生手段，未来会有怎样的发展这个问题；作者认为：

1.需对身体的状况了如指掌，清晰的、正确的知晓，身体健康需要啥，恰到好处的满足她。

2.对***、热敷等养生方法的功能了如指掌，能否真正[_a***_]身体健康的需要，而不是只有效就当作真经（不能解决根本问题）。

3.以上两条做到，再加上自己的敬业精神，德、名、利三收。

4.以上三条都做到，中医推拿、热敷等养生技术方法，会成为铲除慢***和捍为健康的主力军。

（可在西瓜***搜索《周体通畅源》直播间，每天晚上18—19点，专讲解人体健康之需要，示范根除慢***基之方法等）

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母乳怎样喂养以及哺乳姿势是怎样的？

宝妈你好，我是西瓜***和今日头条做母乳喂养和育儿分享的黄老师，感谢平台邀请我回答这个问题。

<span style="font-weight: bold;">喂奶是妈妈和宝宝两个人的默契配合，妈妈的喂奶姿势，宝宝的含乳姿势配合好了，妈妈就不会痛，宝宝也能吃得更高效。

第一、时间频率上，按需喂养即可，即按宝宝的需求来喂，什么时候吃、吃多少、吃多久由宝宝来定，如果在摄入不足的情况下，需要额外加强喂养；

第二、喂奶方式上，一般是母乳亲喂，这是最自然的哺乳方式，也有挤出来瓶喂，比如妈妈上班了，不得不挤出来带回家给宝宝吃；

第三、喂奶姿势，常见的是摇篮式、交叉摇篮式、侧躺喂（睡着喂奶）、半躺式，还有一些不常用的姿势，比如橄榄球式、***（倒着吃）等，比如腋下有硬块的时候，可以***取橄榄球式，宝宝下巴对着硬块方向吸，对于消硬块更有效。

第四、要正确含乳，宝宝吃奶需要抬头张大嘴巴包裹住大部分乳晕，这样吃奶妈妈的***才不会痛，宝宝才能吃到更多的奶。

对新手妈妈来说，母乳喂养过程中，喂奶姿势、喂奶时间等许多事情都需要重新学习和注意。1、喂奶姿势正确的喂奶姿势对母乳喂养很重要在给宝宝喂奶时，妈妈可以完全地放松自己，以舒服的姿势坐着或躺着，哺乳时可以多运用抱枕或被子来支撑自己或宝宝。让宝宝靠近妈妈，脸面对妈妈的乳房，鼻子正对着***，让宝宝舒服地吮吸。　2、注意夜间喂养很多妈妈在月子里都会感觉非常疲劳，加上白天不断地给宝宝喂奶、换尿布，到了夜里就会更加困，新妈妈在夜间给宝宝喂奶的时候，一定要注意，如果躺着喂奶，一定要避免***堵住宝宝的鼻孔。3、多长时间哺乳一次？新生儿提倡按需喂养，一般白天每隔 2至3小时哺乳一次， 宝宝出生后前3个月内，每24小时需要哺乳8至10次。哺乳往往有助于妈妈的身体分泌更多的乳汁，并防止***过于充盈。

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母乳喂养的正确姿势

大多数妈妈和宝宝可以自行找到合适的姿势。在宝宝原始本能的引领下，哺乳过程会很舒服。

常见的哺乳姿势是把宝宝侧身搂抱在怀里，使宝宝面部朝向你的胸前，母婴腹部相贴，维持宝宝的耳朵、肩膀、骨盆侧边成一直线，宝宝的鼻子及上唇正对着***，不要扭转、弯曲或伸展宝宝的头。

到此，以上就是小编对于养生保健课程推拿***教学的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生保健课程推拿***教学的3点解答对大家有用。