保健养生四大穴,养生保健四大基石

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于保健养生四大穴的问题，于是小编就整理了4个相关介绍保健养生四大穴的解答，让我们一起看看吧。

1. 你知道哪些常用的穴位可以用来缓解疾病症状？
2. 把玩葫芦的好处都有什么？
3. 消炎的穴位是什么？
4. 睡眠不好，按什么穴位？

你知道哪些常用的穴位可以用来缓解疾病症状？

你这个问题问的有些太茏统了。人体有三百多个穴位每个穴位都有治疗调理之功效。人体十四个经脉，哪个经脉出现问题都会令身体不适，医生是根据患者的具体症状，而***取本经和异经取穴进行辫症取穴和配穴治疗，才能达到却病的疗效。如果不本经的病候而取它经的穴位治疗，势必咽噎废食。请你再提问题时命题是否严谨些。

把玩葫芦的好处都有什么？

文玩葫芦是一种比较常见的手把件，要说把玩文玩葫芦有什么好处我觉得分三点

第一点强身健体，把玩葫芦可以活动手指和手掌上的神经肌肉，起到按摩手掌穴位的作用，不仅活血化瘀，还能健身养生。

第二点就是修身养性，随着时间的推移，小葫芦会逐渐的变色褒奖，变得润滑光亮，有一种岁月的美感，当他褒奖以后更加伤心悦目，让人爱不释手，随着时间的推移你会变得越来越喜欢，精神心情都会非常愉悦，好心情就会有好身体。而且长期把玩能磨练一个人的耐心起到修身养性的作用。

<span style="font-weight: bold;">张仙老师作品，精工《十二生肖》手串。选用精工手串，更圆，细节更到位。在珠子上画全身生肖不是一件容易的事。

消炎的穴位是什么？

消炎的穴位是什么

中医中没有消炎之说。炎症具有红肿热痛四大典型表现，在中医可归为热证，故可选择内庭，鱼际，行间等穴位。

内庭是足阳明胃经的荥穴，具有清热利窍，清利肠胃的功效，对热病，齿痛等证具有较好的疗效。

鱼际是手太阴肺经的荥穴，具有清肺泻热，利咽止痛的功效，对于咳嗽咯血，咽喉肿痛等证具有较好的疗效。

行间是足厥阴肝经的荥穴，具有清利下焦，平肝熄风(调节肝的功能来祛除内风)，凉血活络的功效，对目赤肿痛、青盲、口歪等证有较好疗效。

如有需要建议咨询中医师，切勿自行操作。

本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科 副主任医师 夏昆鹏审核

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睡眠不好，按什么穴位？

您好！睡眠不好大多数由于脏腑机能的紊乱所致，失眠一般可以运用交通心肾、调节气血的手法，中医一般常按的穴位有内关穴、神门穴、三阴交，同时可以配合头顶的百会穴、四神聪穴以及头维穴。希望以上的回答对您有帮助，祝您早日康复！

如果是轻症，可以轻柔的***眼部周围，眼部放松了人就有困意了，也可以睡觉时把手中指按在安眠穴处，人还真的有困意。如果失眠严重，***穴位就不起作用了，还是去中医面诊辩证治疗。

睡眠不好，首推神门穴。我自己失眠时，也会按揉两手神门穴。把位置功能简介下：神门穴是手少阴心经的穴位之一，位于腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。主要功能作用主要是帮助入眠，安定心神。***神门穴可掐、揉、***，以有轻微酸胀感为宜，此手法最适合在晚间睡前操作。

晚上睡前热水先泡脚，再喝点蜂蜜牛奶，当然要漱口，再放点大自然音响的音乐，有助于睡眠！听着轻缓音乐，揉揉神门穴，放松心情，很快容易入睡！

当然失眠严重的，就得认真对待了，去找中医辩证治疗，不一定吃药，更多的是调整心情！

到此，以上就是小编对于保健养生四大穴的问题就介绍到这了，希望介绍关于保健养生四大穴的4点解答对大家有用。