健身房才叫锻炼身体,健身房才叫锻炼身体吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健身房才叫锻炼身体的问题，于是小编就整理了1个相关介绍健身房才叫锻炼身体的解答，让我们一起看看吧。

1. 健身房跟健身工作室有什么区别？

健身房跟健身工作室有什么区别？

这个问题我还真多少有点儿发言权。首先我自己就是个健身成瘾者，十来年的健身生涯办过二十几张健身会员卡，高的低的健身房都去过，平均下来一年在健身上消费也不算少了，连吃带喝总有万把块，所以对健身房还算有些了解。至于健身工作室，恰巧我一个发小的弟弟就开了一家，我们一群朋友也都去过体验了一下。两者比较之下，健身房较大众化，提供的设备和服务也基本大同小异。高档健身房和低档健身房的主要区别，是在健身设备的新旧程度和健身房所处的地理位置上，与服务水平高低没有什么直接关系。而健身工作室通常面积较小，像我发小他弟弟的工作室就是在一间写字楼的地下，面积也就两百平都不到。不过工作室在提供健身建议方面更加个性化，服务也是一对一的贴身服务，那弟弟的客户有不少就是金融业的女白领，他给人做专属定制的塑身服务收费还不低，比一般健身教练要高大概百分之三十，而且客户数量不少。所以两者的区别大概就是五星级酒店的豪华餐厅和特色私房菜，前者更注重于为大众提供服务，而后者则关注于个性化私密化，如果是一般像我们这样健身的人，都喜欢去正常健身房，喜欢人多一点儿的地方。而如果是没有太多时间健身或者专注于塑形和调理内循环这种要求的人，尤其是一些工作比较忙的白领女性，健身工作室会是一种好选择。

健身工作室是进里面流行的叫法，虽然看似叫法不同，但通常有几下几点普遍差异：

1.从规模来看：传统健身房基本都在上千平米，功能器械很多，功能区域也比较多，比如说除了健身去区，还有游泳区、瑜伽区等。而工作室一般在四五百平以内，器械没有那么多，但通常品质比较精品。

2.从收费：传统健身房开业初期会***取预售模式，提前积累大量用户，尤其是场地卡，低价多销，年卡平均五千左右。工作室通常私教偏多，用户通常会先体验一到三节课再决定要不要办卡，一线城市单节大概在三到五百。

3.营业时间：传统健身房晚上九点以后基本岩要关门了。现在也出现越来越多的24小时健身工作室。

4.教练水准：就因人而异了，主要看健身房的服务管理模式以及教练自己的技术和素质了。

下面放两张图片对比一下哦

其实区别还是很大的，

一，就是面积

健身房的面积普遍比较大，可以容纳的会员也更多。

二，健身设备相对来说更多，更全面同时配套的服务也多。

三，会员的服务更专业，因为设备和配套设施的原因，可以更好更全面的指导服务会员，同时能开发会员感兴趣各种课程比如（健身操，舞蹈，普拉提）等……

私人健身工作室

一，营业面积普遍比较小，设备也比较单一。

二，没有太强的市场营销和日常章程运作，

三，绝大多数私人健身工作室多半都是由原来在健身房工作过的健身教练经营的，

总得来说不管是商业健身房还是私人健身工作室，都应该以会员服务质量为主导。做到更有效更专业更全面的服务才能稳定前行！

健身房与工作室的区别总结以下几点：

1.环境上：俱乐部规模大人员多相对来说比较嘈杂，而对于工作室来说规模小，人员少，比较安静，装修比较精致。

2专业上：俱乐部教练流动性大，而且俱乐部需要教练多，新教练相对多一些，需长期培训。工作室对教练数量不那么在乎，而是在乎质量，所以相对来说对教练要求比较高，经验也相对丰富一些

3.服务上：俱乐部会员数量大，对会员的服务可能会有顾及不到的地方，工作室反而做的更好

4.设备上：俱乐部设备齐全，各部位训练器材也是应有尽有，这一点是工作室做不到的。工作室设备相对较少，训练方式也会受影响。

5.消费上：俱乐部要先办卡，然后再报私教课，属于二次消费。工作室直接报私教就可以，省一部分费用。

以上就是我总结的区别，至于如何选择就看自己喜好了。

到此，以上就是小编对于健身房才叫锻炼身体的问题就介绍到这了，希望介绍关于健身房才叫锻炼身体的1点解答对大家有用。