男生健身房需要锻炼吗女生,男生健身房需要锻炼吗女生可以练吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于男生健身房需要锻炼吗女生的问题，于是小编就整理了3个相关介绍男生健身房需要锻炼吗女生的解答，让我们一起看看吧。

1. 健身女受男士喜欢吗？
2. 女性对周围健身、并有一定肌肉的男性是怎样的看法？
3. 为什么感觉有些女生十分热衷于拉筋、劈叉锻炼而男生则没有兴趣锻炼？

健身女受男士喜欢吗？

等等，先说清楚是哪一种健身女！

是下边这样的？

还是这样的？

如果说有人喜欢第一种，我表示您这一波节奏带的很666！我个人是非常服气的。

我反正是消受不起，我怕她撒娇说“宝宝要抱抱”的时候，轻轻松松勒折我十几根肋骨！

至于第二种嘛……

我认知范围内只有两种男生不喜欢：

第一种是瞎；

第二种呢，是性取向比较时尚的那一波基友了。

所以说嘛……

<span style="font-weight: bold;">当然了，这是肯定的！

我有两个同学，基本每天下午下课都会去健身房，一个月了也没有什么效果，后来出去吃饭聊天才知道，他们就是为了去看女生健身，目的很明确，因为里面有美女，身材轮廓一览无余啊！ 视频加载中...

女性对周围健身、并有一定肌肉的男性是怎样的看法？

在女生眼里，肌肉是力量的象征，肌肉男都是棒棒哒！人的衰老就是肌肉的流失，只有坚持有氧和无氧运动，合理膳食，好的生活方弍，才能增长肌肉和维持一定的肌肉量~周围有一群有肌肉的男生，是一件开心幸福的事哦，因为可以***荷尔蒙分泌！

开始去健身房的时候，一个人也不认识，本来就是慢热型，也不在意别人怎么练，慢慢熟悉起来，就看到很多肌肉***，他们练的是大块头那种，感觉头重脚轻的，肩膀很宽，有一位练的特别猛的，他说，他甚至于买不到合适的衣服穿，个小肩膀又特别宽，胳膊也很粗，他多次韧带拉断，好吓人，别人增肌，他要减肌。我还是喜欢线条均匀的，可能是因为一直以瘦为美的意识吧！看过一次来参加健美比赛的几个选手，那是真帅气，看他们我才知道什么是公狗腰，那线条太赞，当时看过我还奋进了几天，男人狠进来没谁了，帅的不只是一点点，看到一个立志增肌的，那体重是2个月内掉了30斤，就是自己做的鸡胸肉，鸡蛋白，把我佩服的五体投地。

咳咳，不管女生本人健不健身，男性在有一定运动量的情况下，有腹肌肯定会觉得好看！

你看图一的胖子，比起来图二的腹肌，你喜欢哪个，你要非要杠喜欢胖子那我没话说，但是80%肯定选图二～

但是，但是！

如果是健体的男生，为了追求极致的肌肉和形体，会练的像图三，这时候女性的接受度反而会下降，因为觉得恐怖呀，这超大块，吓人，不过也有就喜欢这种的女性，都看个人了～

男生要练，而且不能懒，练成图二就够了，这腹肌够女生倒追的了，所以你们懂了吧[大笑]

为什么感觉有些女生十分热衷于拉筋、劈叉锻炼而男生则没有兴趣锻炼？

女人的拉筋、劈叉等运动可以使她们保持完美的体型，爱美的她们当然热衷于这项运动。况且女人们还留流传着这样一句话，拉筋长一寸，寿命长十年的说法。而男人相对就比较大条啦，他们一般都比较热衷于绝对的力量。

为什么女生热衷拉筋和劈叉训练，而男生则没有兴趣？这个问题在小黑裙看来，能够从以下几点分析，先说说拉伸的作用；

1、拉筋、劈叉能增加气质；

拉筋也叫拉伸，中国有句俗话说：“筋长一寸，寿长十年”。拉伸能够帮助身体柔软，改善体态问题，比如驼背、含胸、圆肩、盆骨前倾等等体态的问题，都会在瑜伽拉伸的过程，被改善，修长的身体，对形体进行塑形，所以时常拉伸的人就会显得比普通人更加有气质，走路都抬头挺胸。一般来说驼背、含胸、圆肩、盆骨前倾等等体态，关注最多的是女生，而男生一般选择健身去改善不会选择瑜伽。

2.拉伸劈叉会增加身体柔软度；

一般来说，男生是需要坚硬的肌肉，宽阔的肩部才会增加安全感，而女生是需要柔软纤细才是软妹的标准，所以拉筋和劈叉的功能在于让身体柔软，而不是让身体充满力量，而且拉筋劈叉不是力量瑜伽，也无法增加身体力量，所以这也是一个男生不热衷拉伸瑜伽的原因。

3.拉升劈叉的动作相对来说，更适合女生。

因为拉伸劈叉这个动作，相比之下，女生的生理特征更加方便做这个动作，且动作会更加完美，而男生的话就很难能够做到这个动作。这又是一个原因，但是原因千千万，也有男生热衷于拉筋，所以这个只是看个人的喜好。大多数女生会比较喜欢一些的。

完美的体型需要拉筋

女生压腿、劈叉使她们的身体也变得十分柔软，身姿看起来更加轻盈一些，所以说，最直接的好处就是可以让身体的柔韧性更好，体型更加完美，看起来特别的婀娜多姿。更加能吸引异性。男生需要强壮的体魄，所以大多数不怎么压腿拉筋！

到此，以上就是小编对于男生健身房需要锻炼吗女生的问题就介绍到这了，希望介绍关于男生健身房需要锻炼吗女生的3点解答对大家有用。