椎间盘突出饮食营养,椎间盘突出饮食营养指导

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于椎间盘突出饮食营养的问题，于是小编就整理了4个相关介绍椎间盘突出饮食营养的解答，让我们一起看看吧。

1. 腰椎间盘突出的人多吃些啥食物能有点好处？
2. 腰间盘突出可以吃虾吗？
3. 腰间盘突出可以吃虾吗？
4. 腰椎间盘突出能吃海鲜吗？

腰椎间盘突出的人多吃些啥食物能有点好处？

腰椎间盘突出症患者由于生病而减少了一定的活动量，所以饮食的摄入量也应适当减少，特别是在急性期卧床的病人，除活动减少外，消化功能也明显降低，胃肠蠕动较慢，故应注意合理安排饮食，多吃蔬菜水果及豆类食品，肉及脂肪量较高的食物尽量少吃，因其易引起大便干燥，排便用力可导致病情加重。应少食多餐，每日可吃4～5次。如有咳喘病史，应少吃或不吃辣椒等***性食物，以免引起咳喘而使腰腿痛症状加重。另外，腰椎间盘突出症患者如有烟、酒嗜好应及时戒掉，以利早日康复。　　腰椎间盘突出症在手术前要注意适当的补充蛋白质，每日蛋白质的量可达100-150克左右，尽量选择富含优质蛋白质的食物，如奶及奶制品（年纪大的患者最好选用脱脂鲜奶或奶粉）、蛋类、大豆粉、动物的肝肾、瘦肉、鱼、鸡肉、酸奶等。每日6餐。术前一天晚上（如果没有糖尿病）可多吃些无脂的糖果。食谱的安排在原来饮食的基础上注意增加全脂或脱脂奶1份、酸奶1-2份、鸡蛋1个、大豆粉适量或豆腐1份，动物肝或肾适量。　　手术后能进食，首先以蔬菜水果为主，蔬菜放一点盐和油煮熟，吃菜喝汤；多喝新鲜的果汁。注意蛋白质的补充，最好选用牛奶、蛋黄、酸奶等。少喝茶和咖啡。如果术中失血过多，饮食中适当加一点动物肝脏、血制品及豆腐等。少量多餐（每日6餐以上）。　　在康复期，注意做适当的腰部运动。饮食中注意补充钙、镁、维生素D以及维生素B族等。含钙丰富的食物如奶类、豆类、小虾米、海带等，多吃新鲜的水果蔬菜，适当补充动物肝脏，饮食多样化，少喝可乐类饮料。如果饮食量少，可以适当吃一些营养补充剂。　　腰椎间盘突出症在术前、术后及康复期都应多食富含纤维素的食物，如芹菜、木耳、竹笋、苹果、香蕉等，以保持大便通畅。如果大便不畅，晨起可喝淡蜂蜜水或淡盐水。

腰间盘突出可以吃虾吗？

腰间盘突出是可以吃虾的，虾含有丰富的优质蛋白，对身体无害，且营养丰富。椎间盘突出如果急性期，建议给予消肿止痛对症治疗；如果中后期建议行手术微创或者开放手术治疗，尽可能的提高生活治疗，平时忌长时间弯腰做事，劳逸结合，散步时给予倒走或者俯卧位时做飞燕动作，可促进恢复。

腰间盘突出可以吃虾吗？

腰间盘突出是可以吃虾的，虾含有丰富的优质蛋白，对身体无害，且营养丰富。椎间盘突出如果急性期，建议给予消肿止痛对症治疗；如果中后期建议行手术微创或者开放手术治疗，尽可能的提高生活治疗，平时忌长时间弯腰做事，劳逸结合，散步时给予倒走或者俯卧位时做飞燕动作，可促进恢复。

腰椎间盘突出能吃海鲜吗？

腰椎间盘突出是可以吃海鲜的，只要不对海鲜过敏还是可以少吃一点的，而且海鲜属于寒性类的食物，如果吃得太多的话可能会对身体造成伤害，腰椎间盘突出的患者要注意不要大幅度的运动，也不要长时间的保持着一个姿势，以免会造成腰椎间盘突出的严重。

到此，以上就是小编对于椎间盘突出饮食营养的问题就介绍到这了，希望介绍关于椎间盘突出饮食营养的4点解答对大家有用。