养生保健中医书籍推荐,养生保健中医书籍推荐知乎

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生保健中医书籍推荐的问题，于是小编就整理了4个相关介绍养生保健中医书籍推荐的解答，让我们一起看看吧。

1. 中医爱好者想要学习中医养生，有推荐的名家中医养生书籍吗？
2. 有什么好的中医养生书？
3. 有什么好的中医养生书？
4. 作为外行想了解中医，有哪些靠谱书籍推荐？

中医爱好者想要学习中医养生，有推荐的名家中医养生书籍吗？

我是中医爱好者，中医水平低下，不敢妄言推荐，恐引学子误入歧途。现在黑中医是有组织的，背后究竟有多少利益集团的黑手。学子们要注意，.东方医学有自己的医学标准。学习时，难免接触西方医术的标准，要有跳跃性思维，跳出来。理性看待西方医术标准。既然学中医，一定要用东方医学的标准。要不然，学出来也是个糊涂蛋。

我推荐一本书《经络腧穴学》再加上一张全身穴位图，很大的那种图挂在墙上看。为什么我只推荐这本书而不是什么名家名医呢？原因有二，其一是每个人对穴位按摩的手法、力度不尽相同，包括热灸的效果不一样，得出的结论也不一样，简直是众说纷纭无法达到统一，会影响到你对这个名医或者中医养生的信任；其二是这本书可是作为教材使用，里面所有的内容绝对是官方认证的，而且书中也很详细的说明经络养生与治疗的原理，只要原理懂了就很容易理解，关键是按照这套理论加以实践，不花钱不吃药不浪费人力物力就能达到想要的效果。也可以参考中里巴人主讲的《求医不如求己》，通俗易懂简单明了。

有什么好的中医养生书？

《黄帝内经》是一本最全面，最完整的中华中医养生书籍，只要你能去认真的阅读，方能从中知道人与自然的紧密关系，从而知道发生人体生理疾病的根源，怎么样去预防疾病？怎么样去医治正在发生在自己身体上的疾病？怎么样去生活才能减少容易发生的疾病等等。只要你能从书头至书尾的认真阅读过，你就会从中无师自通地懂得其中的许多中华中医理论知识，也会从中懂得，今后如何去预防自己身体容易发生的疾病。

有什么好的中医养生书？

《黄帝内经》是一本最全面，最完整的中华中医养生书籍，只要你能去认真的阅读，方能从中知道人与自然的紧密关系，从而知道发生人体生理疾病的根源，怎么样去预防疾病？怎么样去医治正在发生在自己身体上的疾病？怎么样去生活才能减少容易发生的疾病等等。只要你能从书头至书尾的认真阅读过，你就会从中无师自通地懂得其中的许多中华中医理论知识，也会从中懂得，今后如何去预防自己身体容易发生的疾病。

作为外行想了解中医，有哪些靠谱书籍推荐？

一，官方教材：第五版中医教材可以学习。

二，中医科普：马有度先生的书，关于中医科普的能帮您入门。

三，四大经典：《伤寒杂病论》，《黄帝内经》，《神农本草经》和《难经》。

四，名老中医：近现代名老中医著作，人民卫生出版社。

欢迎一起学习中医，共同弘扬中医。

我的建议是基础理念可以先学下，中医基础理论，然后只看黄帝内经这是中医理论的基石。神农本草经要看，结合着陈修圆的神农本草经读和黄元御医学全书，伤寒论，金匮要略要看。郑钦安的医学三书要看，然后在看下现在的中医内科。这些都弄懂了，你就是名医。

作为外行，学习中医，要看哪些书籍呢？记得一位老中医从小学中医，首先学习浅显的内容，背诵

《医学三字经》，《药性赋》，《濒湖脉学》，《汤头歌诀》等。从背诵入手，先装到肚子里，慢慢消化，吸收。再攻读

四大经典

《黄帝内经》《伤寒论》《金匮耍略》《神农本草经》，也是先背诵，达到脱口而出，再由老师讲解，星期天跟诊，老师给合病情，让背诵有关的***。当你看到学过的理论知识在临床实践中得到验证，是不是有说不出的兴奋，更激起学习的热情，坚定了学习的信心了呢？之后，涉猎历代医家名著，甴于有了一定的基础，记忆和理解都快多了，后面的学习就进步明显了。 这是一位老中医初学看的书，如果你认为合适的话，可以试试看。了解中医，欢迎大家关注我，我们一起学习，探讨。

到此，以上就是小编对于养生保健中医书籍推荐的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生保健中医书籍推荐的4点解答对大家有用。