腹泻饮食营养食谱,腹泻饮食营养食谱大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于腹泻饮食营养食谱的问题，于是小编就整理了3个相关介绍腹泻饮食营养食谱的解答，让我们一起看看吧。

1. 肠胃不好的人一周食谱吃什么啊？稍微吃不好就拉肚子？
2. 肠胃不好的人一周食谱吃什么啊？稍微吃不好就拉肚子？
3. 二岁半宝宝腹泻，煮面条应加点什么调料，有哪些一日三餐的食谱推荐？

肠胃不好的人一周食谱吃什么啊？稍微吃不好就拉肚子？

肠胃不好的病人的食物需遵循以下原则：首先是不要暴饮暴食，其次是不要过于油腻和过于辛辣生冷，三是饮食要规律。比如早餐时可以吃一个煮鸡蛋，一块大概50克左右的蛋糕和面包，一碗白米粥，加少许的拌黄瓜或煮青菜，早餐和午餐中间可以加用250克左右温牛奶，午饭可以吃较软烂的米饭一小碗，瘦肉50克，午餐和晚餐中间可以加用煮的水果或者是果汁，晚餐则可以吃青菜汤面或者是红烧鲫鱼、蒸的馒头花卷，应用的油类选用植物油，量不要多。

肠胃不好的人一周食谱吃什么啊？稍微吃不好就拉肚子？

肠胃不好的病人的食物需遵循以下原则：首先是不要暴饮暴食，其次是不要过于油腻和过于辛辣生冷，三是饮食要规律。比如早餐时可以吃一个煮鸡蛋，一块大概50克左右的蛋糕和面包，一碗白米粥，加少许的拌黄瓜或煮青菜，早餐和午餐中间可以加用250克左右温牛奶，午饭可以吃较软烂的米饭一小碗，瘦肉50克，午餐和晚餐中间可以加用煮的水果或者是果汁，晚餐则可以吃青菜汤面或者是红烧鲫鱼、蒸的馒头花卷，应用的油类选用植物油，量不要多。

二岁半宝宝腹泻，煮面条应加点什么调料，有哪些一日三餐的食谱推荐？

宝宝出现腹泻，先确定一下什么原因。针对原因，对症调理。宝宝生病期间饮食是非常重要的，我们可以选择一些容易消化的食物，比如，面条，煮的烂一些，可以加鸡蛋，根据宝宝口味可以打成鸡蛋碎，也可以做荷包蛋。也可以加一些青菜，一定要煮烂一些。其他的可以选择米粥，补充身体的津液，也避免脱水。再者，宝宝出现腹泻后，一定要给肠胃减轻负担。所以，在宝宝腹泻期间，饮食有“三不要”，不要吃凉了，不要吃杂了，不要吃肥甘厚味（包括甜食、肉类等）。

再者，腹泻期间一定要注意腹部的保暖，尤其是空调房要特别注意，空调的温度不要太低，护好腹部。可以多给宝宝摩腹，帮助调理宝宝的问题。

感谢悟空邀请！感谢题主提问！

二岁半宝宝腹泻，煮面条应加点什么调料，有哪些一日三餐的食谱推荐？

首选，宝宝腹泻，看医生最要紧。

要弄清楚腹泻的原因，到底是细菌感染腹泻，还是晚上没有盖好被子着凉了。这个很重要！然后根据医生要求，该吃药吃药，该******。尽快让孩子恢复健康。

其次，煮面条应加点什么调料？

一般腹泻的宝宝，医生会建议吃些清淡的、利于消化的事物。而面食一般较容易消化，像疙瘩汤、面条类的食物很符合要求。至于加点什么调理，可以根据宝宝平常口味来判断。一般像青菜啊、海带啊、胡萝卜、茄子、西红柿等都可以添加，当然辣椒等辛辣的调料肯定不要放了。

<span style="font-weight: bold;">另外，二岁半的宝宝已经很大了，可以通过语言交流来征求他的意见了，询问他喜欢吃什么。只要不是太离谱的话，满足他就可以了。

一日三餐的食谱我觉得也不用太在意！

我们家两个孩子，老大当时是查遍网络各种营养食谱，牛肉、猪肉、胡萝卜、青菜、骨头等等用料理机各种研磨、打碎、混合，就为了营养的全面！但是老大上幼儿园时期的身体并不是太好，到冬天还是容易咳嗽、抵抗力差。现在老二当猪养了，从会吃饭开始，都是跟我们大人吃的一样，我们吃啥喂他啥，身体反而更健康，抵抗力更强！你说这是为什么？所以我的观点就是不必太在意孩子的食谱，毕竟现在我们的生活水平都提高了，每餐每顿的肉啊、鱼啊、鸡鸭啊、菜啊、各种瓜果啊什么的都不缺，各种营养也都齐全，就不必太在意孩子的食谱了。

到此，以上就是小编对于腹泻饮食营养食谱的问题就介绍到这了，希望介绍关于腹泻饮食营养食谱的3点解答对大家有用。