养生保健丰胸******教学,养生保健丰胸******教学大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生保健丰胸按摩视频教学的问题，于是小编就整理了2个相关介绍养生保健丰胸******教学的解答，让我们一起看看吧。

1. 胸怎么才能自然变大？
2. 你见过最性感的电视女演员是谁？

胸怎么才能自然变大？

<span style="font-weight: bold;">1、青木瓜排骨汤

材料：青木瓜1条，桔梗8克，猪排骨250克，葱段、姜片适量

做法：猪排骨烫除血水，与桔梗、姜片、葱段同放入锅中熬煮，待成浓稠高汤后，去除桔梗，再放入切块的木瓜，煮熟后加入调味品即可食用。

功效：滋阴补气，促进胸部发育，效果非常突出。

份量：分3天，午、晚餐食用。

材料：母鸡半只，党参、白芍、黄芪、菟丝子各15克，炙甘草8克，当归10克，川芎、通草各5克，黄精、黑豆各25克，米酒、麻油、姜片适量

做法：上述药材装入纱布袋中；母鸡烫除血水，与姜片、药袋同放入锅中，加适量清水及米酒，大火煮沸，捞出浮沫，转小火炖煮约1小时，取出药袋，加盐调味即可食用。

功效：温补气血，滋阴凉润，促进胸部发育。需要注意的是容易腹胀者酌加广皮15克，砂仁5克。

份量：分2天，午、晚餐食用。

平时最好做些乳房***。每天晚上睡前可以用毛巾热敷***两侧，然后用手轻轻***，在胸部涂上丰胸专用的***霜（我用的是波丽 妮雅），坚持一个月，胸部就会慢慢变大，两三个月后会非常明显。热敷可以使***血液循环加快。此外，产后由于各种原因，胸部容易引起不适，胸部皮肤失去弹性，通过***，你可以缓解***不适，******，同时避免胸部放松。

相较于外国美女的***身材我们东方美女的身材更加玲珑小巧。但是每个女人都有这样的烦恼，随着时间的流逝，再***再玲珑小巧的身材都会有胸部下垂的现象出现。

即使怎么穿着胸部塑形衣也很难调整。看着***圈里的不老女神，像是赵雅芝女神，年逾60依旧身材很好。那么她们是怎样做到的呢？下面就是小咖为大家带来的揭秘时间。没错，就是这就是瑜伽的魅力。

那么是哪几个瑜伽体式帮助我们防止胸部下垂呢？我们一起来看看吧！

体式1：单腿后仰

体式2：弓式变体

1、保持卧姿，头摆正，下巴贴地；双脚向后伸直，脚心、手心朝上，使身体呈一条直线。

2、吸气，手臂靠近臀部，抬起右手抓住右脚脚腕，左手抓住左脚脚腕。

3、呼气，双手抓住两腿向上抬起．头部随之抬起；同时右腿向上抬起、胸部向上挺，以腹部，盆骨区域，左大腿支撑平衡。

很高兴来回答这个问题~

很多美眉都在苦恼平胸的问题，就连小编也是，一遍默默叹息平胸的不公，一遍坚持不懈地查找让胸变大的方法，在这里就分享一下~

小编以前觉得，胸就是一坨肉，想想真是愚不可及！

其实胸一部分是脂肪，一部分是乳腺。

从组成上来说，如果你想要胸大，不得不选择两个方法：

一是对乳腺组织动歪脑筋，这个你就不要考虑了；

二是增加***的脂肪含量，怎么增加？还用我说吗？吃吃吃，变胖变得有脂肪。

让胸自然变大的最好方法是游泳，而且蛙泳。

实际上如果你过了发育年龄，要想想胸自然变大的可能性为零，人类身体状况最理想的阶段是在二十五岁，在这个时期人类的身体条件达到了顶峰，所有的生长过程都已结束。

当然有人会说妇女在怀孕期和哺乳期胸部会变大，但这些就都暂时性的生理现象，就象有些女性在经期来临时，***会出现涨大的现象，然而一旦过了该特殊期，其***会自然缩回到原先状态。

虽说让胸自然变大的可能性没有，但是我们可以通过锻炼让胸的底盘，也就是胸大肌变大是有可能的，胸大股变大了自然也就托起了胸，视觉上也就让胸部凸起，显得胸变大和坚挺了。而蛙泳恰恰是锻炼了胸大肌，当然在哑铃等训练胸大肌的力量训练也能起到相同的作用。但是这个过程注定是漫长而艰辛的。如果想让立竿见影，肯定只能是隆胸啦，但这不属于自然变大的范畴。

你见过最性感的电视女演员是谁？

题主既然问了，你见过的最***的女星，那我就依据自己的审美，列举一下，本着文无第一，武无第二的原则。下文推荐两位女星。

邱淑贞

邱淑贞是我们这一代人眼中***的同义词。（哈哈，暴露年龄了。）个人是邱淑贞的铁杆粉丝，笔者曾经也把她当做自己的梦中情人，我觉得邱淑贞将男性审美下所定义的***，表达的淋漓尽致。魔鬼身材加之天使面孔，实在是一代人难以磨灭的记忆啊。

焦俊艳

我第一次知道焦俊艳，是因为《法医秦明》中的短发的法医李大宝，片中焦俊艳帅气干练的短发造型，算是牢牢抓住了我的心。后来去查了才得知，焦俊艳出道许久了《遇见王沥川》《幸福36计》都算是她的代表作。在如今小花当道的***圈，个人认为一众女星中，焦俊艳绝对排得上中上，但打眼看过去，她和***确实是完全不搭界啊。对此，我认为，把她排在这，实在是因为最近看了芒果台某节目后，被她身上独立，真实的气质所吸引。节目中不化妆，不梳头，穿着羽绒服，对婚姻对感情又有着独立和清醒的认识。

当时想了想用随性，恣意来形容都不对，后来猛地一拍脑袋，这根本就是***啊！毕竟在这个越来越多元的时代，可没有人规定，只有穿着香艳，符合男性审美的才是***，一个女人独立，自主，有思考同样也是***。最后放上她的平面硬照，算是兼具了，传统意义上与新释义语境下的***了。

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到此，以上就是小编对于养生保健丰胸******教学的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生保健丰胸******教学的2点解答对大家有用。