养生保健讲座策划案（健康养生讲座活动主题方案）

本篇文章给大家谈谈养生保健讲座策划案，以及健康养生讲座活动主题方案对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、立冬节气日主题活动策划方案
• 2、老年人养生保健知识(老年人养生保健知识讲座)
• 3、讲座活动策划方案5篇
• 4、老年人健康教育活动方案策划

立冬节气日主题活动策划方案

幼儿园二十四节气立冬活动方案大全【一】 活动设计背景 冬天大雪纷飞，打雪仗，堆雪人，这些奇妙的景色，有趣的户外活动，会引起幼儿极大的好奇和兴趣，我们正是利用这神奇的自然现象作为引球，开展以冬天为主题的活动。

通过多种活动，让幼儿知道每年的11月7日或8日是立冬，并能通过活动简单了解立冬的来历，知道立冬是24节气之一。 了解立冬各地不同的习俗，如：北方吃饺子、南方吃赤豆糯米饭、哈尔冰冬泳协会的健儿横渡松花江等。

幼儿园立冬活动教案篇1 活动目标 通过多种活动，让幼儿知道每年的11月7日或8日是立冬，并能通过活动简单了解立冬的来历，知道立冬是24节气之一。

在该活动中，主办方可以邀请一些文艺爱好者，表演一些与立冬相关的文艺节目，如诗歌朗诵、歌曲演唱、舞蹈表演、小品剧目等。

请你用多种方式将你知道的立冬表现出来，引导幼儿用多种方式表达自己对立冬的理解。听故事了解立冬节气的由来。

老年人养生保健知识(老年人养生保健知识讲座)

要心境平静，也要注意控制情绪，特别是高血压的老人，更应注意对情绪的调节。老人要保持青春之心，以积极的、善意的态度看待周围人事，遇到不顺心事，要一笑了之，情绪的乐观能促使体内的气血运行通畅，保证脏腑功能的正常。

老年人保健常识-老年人养生保健常识：三春气温回升，冰雪融化，万物复苏，天然界阳气逐渐上升；这一季节最利于化生精血津气，充实人体的组织器官。是以，老年人在这个要重视保健，确保-年之初时打下健康的好基础。

养成卫生习惯不吸烟，坚持体育锻炼，不沾或喝酒有节制。每天睡7~8小时保持适当的体重。按时早餐，不多吃零食。平衡营养所谓平衡膳食就是指每餐或每份膳食中各营养素间合宜的比例关系。

讲座活动策划方案5篇

1、各省级电大图书馆可根据本地具体情况联合当地科技协会、农业学会、公共图书馆、图书馆学会、其他高校和农村青少年等组织，围绕“三农”基础知识等创新讲座举办活动方式，丰富讲座内容。

2、知识讲座策划方案 篇1 讲座主题： 走进心理学，心理知识讲座；. 主讲人： 心理咨询中心聂老师、高老师。 活动时间： 4月20号下午2点半；4月27号下午2点半。 活动地点： 旧教学楼501。

3、【篇一】讲座活动策划方案 活动题目：心细如发读诗文 ——大学生如何提高自身的人文精神素质 活动目的及意义：让更多同学们关注自己的人文精神素质，在以后的学习生 活过程中做到多读书，读好书，多思考的习惯。

4、大型活动策划书方案 活动计划5篇精选大全 天文科普知识讲座活动策划 范文 1 活动背景 为纪念伽利略首次用望远镜进行天文观测4__年，__年12月20日，联合国通过了将__年定为国际天文年的决议。

5、健康知识教育讲座策划方案篇1 活动背景： 近些年来，随着生活压力的加大以及由此带来的对心理知识的普及，让更多的人认识了心理学。

6、学术讲座策划书1 活动背景 南京材子联盟聚会在我东南大学材料科学与工程学院举行。为了展现我院学术氛围及学术教学创造水平，特在活动当日举办这项学术讲座，针对所有广大南京材子联盟的学子开展的讲座。

老年人健康教育活动方案策划

老年人健康教育活动方案策划1 工作目标 通过实施老年人中医健康管理服务工作，对辖区内老年人开展中医体质辨识和一般体格检查，根据检查结果提供中医健康状态评估，给予中医保健指导。

为促进公共卫生服务均等化，更好的实施老年人健康管理服务项目，为老年人提供疾病预防，自我保健及伤害预防的指导，减少健康危险因素，有效预防和控制慢***。

[_a***_]运动活动：安排一些轻松的运动活动，如散步、太极拳、瑜伽等，帮助老年人锻炼身体，增强肌肉力量和灵活性。可以在室内或室外的安全场地进行。

健康知识教育活动方案1 生命无价，健康第一，为进一步提高居民健康观念和防病意识，提高中老年人自我保健意识，倡导科学合理健康的生活方式。

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