关于决明子的养生保健,决明子的保健作用

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于关于决明子的养生保健的问题，于是小编就整理了1个相关介绍关于决明子的养生保健的解答，让我们一起看看吧。

1. 决明子茶的功效与作用？

决明子茶的功效与作用？

决明子茶的功效与作用

决明子茶具有清热泻火、清肝明目、润肠通便的功效作用，经常饮用可起到保健养生的效果。

决明子茶即用决明子煮水、泡水作代茶饮。决明子是豆科植物决明或小决明的干燥成熟***。有研究证实，本品具有抗菌、泻下、降血脂、抗动脉粥样硬化、减肥、保护肝脏等作用。中医认为决明子味甘、苦、咸，性微寒，具有清热明目、润肠通便的功效。其可入肝、大肠经，适用于目赤涩痛、羞明多泪、头痛眩晕、目暗不明、大便秘结等。

经常饮用此茶可清肝火，调节血脂等，但服用时应注意，由于决明子性寒，故脾胃虚弱者不宜长期饮用，以免出现便溏症状。

本内容由河北医科大学第三医院 临床药学部 副主任药师 解皓审核

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