专家解读中医养生保健素养,专家解读中医养生保健素养心得体会

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于专家解读中医养生保健素养的问题，于是小编就整理了3个相关介绍专家解读中医养生保健素养的解答，让我们一起看看吧。

1. 健康管理师和中医养生，这两个职业未来市场上的预判是怎么样的？
2. 对于养生和保健，大家怎么看？
3. 都说年轻人科学素养高，摒弃了中医，可为何90后如此注重中医养生？

健康管理师和中医养生，这两个职业未来市场上的预判是怎么样的？

健康分析师，中医调理师，互补，用现代医学仪器检测人体各项指标，用中医博大精深的千年经验，结合药食同源调理身体升降沉浮，及时纠偏，适时四季变化，南北平衡，休养生息！！

健康管理师是国家认定的职业工种，列为医务工作者范围，健康管理工作内容包涵中医养生，中医养生不是国家认定的职业工种，不再发证了！中医养生保健列入工商执照登记准予范围，不属于医疗行为，不需办理医疗机构执业许可，但是不能开展医疗活动，注意区分，避免“无证非法行医”嫌疑。

健康管理师是2005年10月劳动和社会保障部第四批正式发布的11个新职业之一。健康管理师是从事个体和群体从营养和心理两方面健康的检测、分析、评估以及健康咨询、指导和危险因素干预等工作的专业人员。

为了适应全面建设小康社会的需要，提高全民族的健康意识和身体素质，培养和造就健康管理人才，人力***和社会保障部及中央电化教育馆等教育培训中心推出健康管理师岗位能力培训课程。

健康管理师共设有三个等级，分别为：健康管理师***、健康管理师二级和健康管理师一级。健康管理师不属于卫生部管辖，属劳动保障部门的。

中医养生必须考取中医执业医师资格证才能从事相关医疗保健养身的工作。中医养身包括，中药保健，中医推拿，艾灸，刮痧，拔罐。

个人感觉这两个职业内涵非常的重合，如果是想为自己找个未来有发展的行业或职业，要考虑的是大方向，只要是选择了以健康养生做为自己的职业，那么无论是健康管理还是中医养生的相关知识都要努力的去学习，因为未来的职业竞争都会很强，只有掌握了最为全面的专业知识与技能的人，才能脱颖而出，在给别人带来健康的同时，成就自己。

健康管理师在医疗单位的医务人员是有用，医院要求体检健康管理中心护理人员考这个证。对一般人员想拿这个证去就业当敲门砖不可行，没有单位会因为你是健康管理师招聘你。个人想提高健康理念的可以学习一下

对于养生和保健，大家怎么看？

1.所谓养生、保健，就是希望延年益寿、永葆青春。健康的身体，就是一身轻松，一生正气，阳光明媚的，没有痛苦，这是人们一生所向。

2.养生要结合四季养生，保健要结合日常保健。中医讲的“春生夏长秋收冬藏”，这就是养生的总结吧。日常保健也是平时要非常注意的，“吃食住行”，就是最好的概括。

3.养生应应季节来养生，但每个地区也是不一样的。日常保健就有“管住嘴，迈开腿”，适当运动，不暴饮暴食。

对于养生保健，每个人都会说出一堆大道理。譬如高血压别喝酒，冠心病别动气，瘦子别挑食，胖子得减肥，血脂高要吃素，保健就是管住嘴迈开腿……

但实际上真正能做到这些事的人有几个呢？做到了后，能长期坚持做的又有多少人呢？所以我认为养身保健最关键的问题是在于有没有恒心去坚持。

“冰冻三尺，非一日之寒。”养生保健也是如此。需要经过长年累月的坚持健康的生活规律，才能看得到效果。而不是听信某些偏方，喝些中药，吃点保健品来养生的。

对于养生保健，我真的没有什么特别的意见。无非就是坚持十六个字“合理饮食，适当运动，作息规律，乐观向上。”说起来简单，做起来难，坚持才是唯一的真理。

药师华子希望大家都可以身体健康，万事如意！

<span>越来越多的人开始注重保健养生。市面上的养生类产品多种多样，只要在购物平台输入“保健养生”四个字就会跳出一大堆产品，按摩仪、泡脚桶、敲背锤……让人眼花缭乱。近日，记者发现一个名为“足***解袜”的养生产品在微博上流传，被网友称为“神器”。这种袜子上印满了人体的各种器官，声称通过***各种器官的反射区就能达到改善人体机能的作用。（5月29日《扬子晚报》）

一双袜子，被满满当当印上了人体的各种器官，按照商家提供的使用说明，想养肺就戳一戳“肺区”，想养肝就戳一戳“肝区”，这种号称通过***各种器官的反射区就能达到改善人体机能的作用的袜子成了“养生网红”。

然而，很快就有中医方面的专家学者给大家泼了一盆冷水——“很多‘足底穴位’在学术上都是不被认可的，大多穴位都是来源民间说法……想要通过***足底穴位以达到发现病灶、治疗[_a***_]的作用大多是不靠谱的。”

而且，不但达不到治病养生的目的，如果时间久了，还可能对身体产生危害。比如曾经流行一时的“走卵石路”，有市民每天积极在卵石路上走上几个来回健身，结果几个月后脚底疼被确诊为“脚底筋膜发炎”，得不偿失。

“足***解袜”的流行，和其他那些曾经红极一时的养生保健产品一样，都暴露出这样一个事实：老百姓的养生保健意识得到了前所未有的提高，但是与之相对应的则是养生常识和养生科学素养的严重缺乏。所以在笔者看来，我们的养生意识很有必要等等我们的养生常识，如果只有养生意识没有养生常识，最终就陷入乱养生、盲目养生的境地，非但对身体健康无益，反而会损害身体健康，甚至危及生命安全。

这绝非危言耸听，很多老年人花光了毕生的积蓄甚至是借钱购买保健食品、养生器械，结果等到人都没了，这些保健品都还没有吃完，养生器械也没有发挥自己应该发挥的作用。这说明，有养生意识是好事，但是缺乏养生常识，就会把好事变成坏事。

为什么我们具备了养生意识，却缺乏养生常识？其中一个很重要的原因，是现代人的养生意识在很大程度上都是商家、企业在贩卖各种保健食品、养生器械过程中“买一送一”推销给消费者的，消费者是一种被动接受的过程，但是养生常识，商家不会主动说，公众也没有主动去了解，最终造成了养生意识过了河，养生常识还在摸石头的现状。所以，现代人真的要为养生常识补补课了，补课的途径，可以是阅读图书、网络搜索，也希望卫生部门和医疗机构，能有所行动。

（文/苑广阔 刊于燕赵都市报2018年5月30日第2版 原题：让养生意识等等养生常识）

聪明人:投资保健,防病治病; 糊涂人:攒钱攒病,花大钱治病 聪明人:花小钱超前保健防病;

愚蠢人:不知保健<花大钱保命>

只有重视保健的人,才会享受到高质量的生活.

保健意识,决定保健行动,只有保健行动,才会有健康的体魄!

有些人说养生麻烦，还认为吃保健品是浪费钱，笔者认为目前的人们不是养不养生的问题，而是人们必须要养生，因为只有身体是自己的，坏了在多钱也无法享受！

正是平时不养生，明日养医生，就算您有社保，医保，但是医疗费都不可能全报，自费药，门槛费，营养费，护理费等等，关键是钱花了，自己身体受罪！

从目前各医院的的就医现壮来看，家家大医院的就诊病人堪比春运，很多专家号更是一号难求，甚至有号排到一年后的，床位需要提前预约，如果是急病而走急诊，各种医疗保险就会报不了，费用全自费，相信大部分人的经济情况是受不了的！当然土豪例外！

目前的医疗壮况是大家生不起病，所以必须要养生，以预防疾病为主，才是王道，很多人说我没时间段练，更没钱吃保健品。可是现在的壮况是很多人，最后的结局是生了一场重病，导致债台高筑，变卖家产，甚至失去生命，落得人财两空，这种情况在我们的生活中发生的例子太多了！

从目前的各种大病发生的趋势来看:以前很多老年人才有的病，现在年轻人也有了，比方说糖尿病，各种癌症！而且来势凶猛！ 因为很多疾病，是可以通过我们自身的养生生活习惯来预防的，比方说，高血压，血压脂，糖尿病等等，纯粹就是我们平时不懂养生知识，被我们自己的嘴吃出来的！

其实我也是一位重病家属，所以对平时养生防病有深刻的体会，希望对养生有兴趣的朋友可以相互关注，大家可以通过这个平台一起交流各自的养生知识，然后把各自的养生心得发在网上，让大家都能了解更多的养生知识！

因为时间关系，天要亮了，我要去照顾病人，文字就写到这里，我是个新人，希望大家看到这篇文章，觉的可以，就请多多转发，评论，点击关注，以示鼓励，我会给大家分享更多养生知识，谢谢大家

都说年轻人科学素养高，摒弃了中医，可为何90后如此注重中医养生？

首先，科学不能一概而论，并非现在戴着科学帽子的就一定科学，现在没有戴上科学帽子的就不科学。

科学素养高，就一定要否定中医吗？***、习***、钱学森科学素养高不高，他们可是很肯定中医的。

其次，凡是能治病的医学都应该属科学范畴，为什么西医是科学的，中医就不是科学的呢？

中医之所以在近百年的打压下，没有被打灭了，就是凭一点，因为能治好很多西医根本治不好的病，试想能治好病不算科学吗。

历史上以及至今90后的广大人民群众，是最实事求是的，他们自会认为能养好身体、能治病就尊重她、使用她，而不是盲从于那个科学或那个不科学，我相信，广大的历史上的人民群众或现在90后的高科学素养的人民群众，他们认可的，才应该是真正的科学。

我很疑惑或担心，中医有很多理论，诸如气虚、血虚、阴虚、阳虚、痰症等等，这些病经过中医几千年的治疗实践证明效若浮鼓。

而西医没有这样的理论，试想西医遇见这类的病，是不是瞎治、乱治？

中医评价个体中医有一句话“不懂寒热虚实的医生是庸医”，不知适不适用西医？

到此，以上就是小编对于专家解读中医养生保健素养的问题就介绍到这了，希望介绍关于专家解读中医养生保健素养的3点解答对大家有用。