秋季养生保健知识清单（秋季养生保健知识清单表）

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本文目录一览：

• 1、春季必备物品有哪些

春季必备物品有哪些

准备一个轻便的双肩背包，大小适中，方便携带。背包最好有侧边小口袋，以便放置保温壶。 携带饮用水，建议带一个小型保温壶，装入温水。此外，可准备一些小包装的饮料，注意控制液体类物品的总量，以免过重。 带一些适量的零食，如一包饼干等，体积不宜过大。

双肩背包 一个双肩背包，注意要比较轻便的，不要太大。最好是那种两侧有小袋子，可以放得下一个保温壶的。水及饮料 先要准备饮用水，最好准备一个小号的保温壶，冲入温水，还可以准备一些小支的饮料，注意液体类不要太多，会很重。

感冒药、晕车药、创可贴...出去玩时免不了有人会出现水土不服或者吃了过于生冷激烈的食物后，也会出现胃凉胃痛的情况。这种情况下，出门携带的胃药就派上了用场。

春季必备收纳清单 收纳技巧5步聚 物品分类；减少数量；决定放置的场所；把握数量和分寸；选择收纳的家具。决定放置物品的场所 决定东西必须放置的位置；在使用的场所放置使用的东西；把放东西的地方固定下来。

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