驴肉保健养生功效作用禁忌（驴肉保健养生功效作用禁忌有哪些）

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本文目录一览：

• 1、驴肉的营养价值及禁忌有哪些

驴肉的营养价值及禁忌有哪些

1、驴肉营养价值超高，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙和铁等，能给宝贝提供满满的能量和优质营养，有助于提高免疫力，预防贫血和缺钙呢。

2、但要注意，驴肉并非***适宜，脾胃虚寒、慢性肠炎、腹泻患者及皮肤过于敏感、内热太甚者需慎食。另外，驴肉与猪肉、荆芥不宜同食，以免引起腹泻。

3、平素脾胃虚寒，有慢性肠炎、腹泻者忌食驴肉。适宜人群 适于积年劳损，久病之后的气血亏虚，短气乏力，倦怠羸瘦，食欲不振，心悸眼差，阴血不足，风眩肢挛，不寐多梦、宫能性***出血和出血性紫癜等症。

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