养生保健茶在哪买好,养生保健茶在哪买好一点

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生保健茶在哪买好的问题，于是小编就整理了3个相关介绍养生保健茶在哪买好的解答，让我们一起看看吧。

1. 喝茶可以养生，哪种茶最健康呢？
2. 网上哪家旗舰店的茶叶比较好？
3. 想要送茶礼，送什么茶好？

喝茶可以养生，哪种茶最健康呢？

茶叶根据加工工艺可以分为绿茶、黄茶、黑茶、白茶、青茶、红茶。无论是传统医学还是现代医学都表明茶有一定的保健价值，包括兴奋解倦、益思少睡、消炎去痰、解毒止渴、利尿明目、解酒杀菌、消炎整肠等。但是喝什么茶最养生，还需要根据自己的实际身体状况来选择（按照体质来选择）。

平和质体质，这是一种最健康的体质，对于这种体质的人来说，喝哪种茶都可以。春夏喝绿茶，秋冬喝红茶与黑茶（包括普洱、茯砖茶、六堡茶等）。

阳虚体质的人，这类人总是觉得冷，一年四季手脚并令，容易腹泻，精神萎靡不振，黑眼圈，夜尿频多，适合喝一些熟茶，能够帮助体内阳气上升，补肾益阳，益火驱寒，推荐8年以上的普洱或者六堡茶。

阴虚体质的人，这类人大多皮肤粗糙、干燥，益起色斑，心烦失眠，手脚发热，头晕易累的人，适合喝一些清热降火的茶，推荐绿茶。

气虚体质的人，这类人体内元气不足，免疫力弱，易患感冒，推荐喝乌龙茶、红茶和普洱这类温性的茶。特别是黑茶（普洱、六堡茶等）中的茶褐素可以帮助提高免疫功能。

痰湿体质的人，多体胖肌肉松弛，易出汗，脸部皮肤和毛发油腻，大便次数多，不成形，小便频繁尿量多。这类人群适合喝桔普，桔普是用陈化3年的陈皮加熟普洱制成的，具有健脾和胃、行气宽中、燥湿化痰的功效。

湿热体质的人，易口臭、体味大，面色黄暗、油腻、易牙龈红肿、大便燥结或粘滞，小便发黄、味大，情绪急躁。这类人易喝绿茶或者菊花茶，清热、解毒、消暑、消食、清理肠胃。

<span style="font-weight: bold;">大家好，我是头绿身不绿的“绿豆芽”。致力于将好玩、有用、能看的常识、知识、好物分享给大家。

希望大家关注我的头条号：“绿豆芽”，往期内容请在我的头条号中观看：

绿茶、红茶、白茶、黄茶、黑茶、青茶是我国的六大茶种，其中以绿茶独占大头，青茶即为乌龙茶。六大茶种在香、色、味、形上有所区别，茶种含有各种营养物质均相同，营养物质的含量有所不同。

我国古代，茶并不是一种饮品，而是被当做一种草药，常常与其他药材组成药方，烹煮后服用。后经过茶的不断传播与发展，逐渐变为大众的日常饮品，所以，不要慌张，别把喝茶想成喝药，想喝就喝，只是我国的传统饮品。

1、先找到自己喜欢喝的茶；

2、茶的制作工艺要合格，原料要自然干净。生长在空气污染严重地区的茶，或者打农药施化肥的茶要分辨；

3、***茶、次茶等质量不好的茶，要用心分辨。

4、喝茶要有个度，控制每天的饮茶量，不可饮用过烫过冷的茶，对身体不利。

要想了解茶对健康有什么帮助，先要分析一下茶里面的成分有哪些。茶叶中包含500多种成分，500多种成分大致可以分为七类，分别是：茶多酚、氨基酸和蛋白质、茶多糖、生物碱、色素、维生素与矿物质、茶皂素。

茶多酚在茶树中大量存在，是茶树中酚类物质及其衍生物的总称。茶多酚也是茶的主要有药效的成分之一，大概占了整体成分的15%—40%。茶多酚有抗氧化及清除氧自由基（抗辐射抗衰老）、杀菌抗病毒、对DNA的保护及修复（抗肿瘤）、增强免疫功能、生理调节功能（降血脂、降血糖）。

谢邀！

喝茶可以养生，但具体说哪种茶最健康，得根据个人的体质来判定。

寒性体质的人喝茶需要选择温性的茶叶，如红茶、普洱茶、深度发酵过的茶，可帮助脾胃运化，振奋人体的阳气。

有研究发现，绿茶里面含有非常丰富的儿茶素，可以让血液里面的胆固醇含量下降，而且还可以让动脉硬化出现的几率减少，可以把肝脏里面的胆固醇降低，所以想要更好的保护肝脏或者有脂肪肝问题的人喝一些绿茶还是相当不错的。

普洱茶是消除多余脂肪的能手，能够分解腹部脂肪的功效，所以想要如果想要轻松瘦身，可以试试平时多喝普洱茶，让你边喝边瘦。只要坚持下去就一定可以见效的哦。

红茶是全发酵茶，茶多酚含量虽然少，但经过“熟化”过程，***性弱，较为平缓温和，适合晚间饮用。尤其对脾胃虚弱的人来说，喝红茶时加点奶，可以起到一定的温胃作用。

茶叶可养生不***，那种茶叶最健康就难说。因为茶叶不仅品种不同，还受种植土壤，温度，加工程序以及种植过程雨水均衡的影响，制成品的品质风格各异。而每个人的身体体质又各不相同。所以，不能千遍一律确定那种体质的人喝那种茶最健康。个人认为，只要你喝的茶[_a***_]很好，喝了以后人很舒服清爽，且对身体没有不良反应，这种茶就是健康的。供参考。

今天来和姬妹一起品品茶吧

铁观音

铁观音是乌龙茶的一种，原产于福建安溪县。铁观音属介于绿茶和红茶之间的半发酵茶，且被认为是中国十大名茶之一。

碧螺春

碧螺春属于绿茶类，其成品茶外形紧密，条索纤细，嫩绿隐翠，清香幽雅，鲜爽生津，汤色碧绿清澈，叶底柔匀，饮后回甘，是中国的十大名茶之一。

毛尖

网上哪家旗舰店的茶叶比较好？

茶叶，可以把它当做我们中国最基础的饮料，也可以用来放空自己，遨游天地，乱想，发呆，自己慢慢品味。从最基础的系列到价格昂贵的上等茶叶，选择跟茶叶一样多。

（1）最简单的渠道,去老字号购买,接触茶，了解茶。比如吴某泰，张某元。

（2）随着自己阅历的增加，对茶的各种品味的增加，去著名茶叶产地可以来一次说走就走的旅行，自己发现吧。

想要送茶礼，送什么茶好？

以我个人喝茶经验，也是我个人喜欢的。红茶类，凤凰单丛茶。是很不错的选择。凤凰单丛茶成茶素有"形美、色翠、香郁、味甘"四绝。

有自然的花香，并有浓郁、甘醇、爽口、回甘的滋味;橙黄清澈明亮的汤色;青蒂绿腹红镶边的叶底和极耐冲泡的底力。

感谢邀请！送礼品要看你是什么用意！如果想要推荐您的产品的话，应该选择您想要对方品鉴的茶和适合泡茶的器具。因为每种茶用不同的器皿冲泡是会有不同味道的。器皿一定要精致，意境也会不同。如果您只是作为伴手礼，量一定要足，而且一定要了解对方喜欢和什么样的茶。送礼是一门学问，再好的东西，人家不喜欢，也不会珍惜。一定要投其所好！

送什么茶主要得看要送的对象，最好是了解他平时喜欢喝哪类茶，正所谓投其所好。如果是在不了解对方喜欢什么茶的情况下， 可以根据当地普遍饮用的茶或是自己对茶的认知来选择。

老乾在这里给茶友们推荐一款近乎适宜所有人群的茶——富硒红茶。

富硒红茶产自世界长寿乡——广东省梅州蕉岭，***用传统手工制茶工艺制作，茶性温和，香气馥郁，滋味醇厚甘甜。

蕉岭当地的土壤和水源富含对人类健康有举足轻重的硒元素，而茶树种植在海拔600～800米高的原生态茶园，高山植被良好，更是远离工业污染。

红亮透彻的茶汤中含有硒元素，比粮油中的硒更易被人吸收，常饮有利于增强抵抗力，延缓器官衰老。且红茶的适口性也很好，能够轻易被接受，这是老少皆宜的品质茶礼。

以上个人经验之谈，不一定全对！觉得说得好的朋友请点赞，有不同看法或见解的朋友欢迎留言讨论！

头条号：茗嘴

茶界名嘴，荐中国茗茶。每天分享实用茶知识，分析茶行业现状，对茶感兴趣的朋友欢迎关注我们！

有茶友问：送茶礼送什么茶好？ 喝茶首先是根据爱好来选择茶叶，送礼当然也要投其所好了，对方喜欢喝什么茶，你就送什么茶，这当然能得到对方的喜爱。

***如不知道对方喜欢喝什么茶，那就要根据对方的身体条件选茶。 比如对方是女士，就适合一些淡雅，温和的茶叶，比如红茶，白茶，茉莉花茶等。

对方是老人就适合一些熟茶，比如：熟普，黑茶，老白茶，老普洱，这些茶茶性温和，对老年人身体***小，同时也能预防老年病。

对方是一个胖子，就适合一些刮油效果好，帮助肠道消化的茶，比如生普，黑茶等。

***如爱好和身体情况以上两点都不太了解，就要根据季节来选茶了，春天就送香气高的茶，帮助肝气升发，比如：茉莉花茶，乌龙茶等。

夏天就送凉性茶，能清热解暑，去火去躁，比如：绿茶，白茶，生普洱等。 秋季就适合喝一些润肺生津的茶，比如铁观音，大红袍，老白茶等。

冬季就适合喝一些暖胃驱寒的茶，比如：红茶，黑茶，老白茶，小青柑等。

送茶送健康，送给适合对方的茶，就是带给他健康，健康何其珍贵，每个人都想得到。

感恩提问者，普文是原产地茶山经营者，对您的问题做个人解答，其实想送茶礼，送什么茶好呢？送礼送健康，送礼送绿色，既然您选择送茶礼，相信您有意愿送健康，送绿色，那么茶礼的选择就有意愿去选择。

其实想送茶礼的人，内心一定认为茶是健康与绿色之物，且大众都在饮用，无论是茶馆、餐馆、办公等等。

既然有心选择茶礼，普文给予您几个建议，购买什么样的茶品。

1.茶是入口之物，请尊重茶的本身，选择茶时，一定要以生态为第一要素。

2.茶有养生保健的一定功效，一定要选择送茶，请选择无嫁接、无施肥、打药的茶品，一茗几人饮，最伤人也养人，只是选择之间。

3.***用绿色环保认证的包装，最好的茶叶也能被包装所污染。

要生态为第一要素的茶品存在以下几方面：

1.茶树生长环境特别优质，无过多人为干预。

2.茶树种一般都是地域的原生树种，由于产量较为低，相对在高海拔及人作不方便区域得以保存。

3.茶的工艺越为简单，那么对于茶原料的要求就更高，越高品质的茶原料就越不需要通过复杂的工艺来掩盖缺点。

到此，以上就是小编对于养生保健茶在哪买好的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生保健茶在哪买好的3点解答对大家有用。