饮食营养的先天之本,饮食营养的先天之本是什么

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于饮食营养的先天之本的问题，于是小编就整理了3个相关介绍饮食营养的先天之本的解答，让我们一起看看吧。

1. 为什么说脾胃是先天之本？
2. 什么叫做无根之肾火？
3. 人如果失去脾脏是不是吸引不了食物的营养？

为什么说脾胃是先天之本？

朋友，你记错了，肾乃先天之本，脾乃后天之本。

什么是先天之本呢？中医讲，肾是胎儿第一个器官，因为肾属水，父精母血而成的第一个器官就是先天之本，只是西医只能通过检测到心跳才能发现怀孕，那其实是两周之后的事了。中医则通过各种手段可以立即得知。

那么为什么说脾脏是后天之本呢？因为脾主运化，人出生后所有的营养都要靠脾胃运化吸收。这里的运化分为三个方面：

1.脾主运化，运化水谷精微，水谷精微经过脾的转化，通过三焦系统上输于肺，贯注于心脉，输布全身营养五脏六腑，四肢百骸，筋骨皮毛。脾主湿，相当于植物在泥土里的湿气，当湿气充盈与肌肉下时，身体是正常的，但是当身体的湿气太过时，人就会四肢沉重。早上起床面如裹布。

2.脾能补养肾精，肾精是构成人体和维持人体基本生命机能的基本物质，主人体的生长发育和生殖。肾精包括先天之精和后天之精，先天之精来源于父母，后天之精来源于脾胃，先天之精必须有后天之精的充养，才会充盛。

3.是脾胃主气血生发，脾运化的水谷精微通过心肺的作用会化生为气血。中医不管是针灸还是处方，不管病人病的多重，第一步就是强他的脾胃，因为只要胃气还在，病人就不会死。可见脾胃作为后天之本的重要性。

保养脾胃的方法有很多，关键还是要多吃五谷杂粮，如薯类番薯，山药，小米等。少***细加工过的食物如白面馒头。腌制品更是要少吃，这些食物对身体来说就是毒，偶尔吃一下身体会解毒，但是长期吃后果不堪设想。

<span style="font-weight: bold;">“肾为先天之本”“脾为后天之本”

从中医学的角度讲，肾藏先天之精，是禀受于父母的生殖之精而与生俱来的，为人体生命的源泉；直接和人的生长、发育、衰老与生殖繁衍能力有关，故称肾为“先天之本”。通俗的讲就是生下来身体好不好，体格怎么样，要看你的肾好不好。

脾与胃共称为“后天之本”，由于人体出生后所需要的营养物质均赖脾胃化生的水谷精微供养，是后天生命活动所必需的营养物质来源，也是化生气血的物质基础，故称之为“后天之本”。通俗的讲就是长大后身体好不好，就要看脾胃怎么样了。

调理脾胃的重要性：

很多人都注重补肾，却往往没有注重脾胃的保养，在饮食上生活习惯上大大的伤害者脾胃，

如果脾胃不好，那么肾也会收到影响；肾之元气是由父母先天所定的，日后身体状态的保持就要看脾胃的保养了，如果先天肾不好，后天通过滋养脾胃，对先天肾之元气是有修复的作用的。

祝大家身体健康，希望对大家有帮助。

这个问题我们首先来研究下什么是先天？

先天是相对于后天来说，《灵枢·经脉篇》中说：“人始生，先成精，精成而脑髓生，骨为干，脉为营，筋为刚，肉为墙，皮肤坚而毛发长。综合上述两段***可知，所谓“先天”，是指禀受子父母“两神相搏”之精，及先天之精所化的先天之气，是遗传而来，为人体生命之本原。

“后天”是指“精成”以后，即“脑髓生，骨为干……皮肤坚而毛发长”，就是受精卵以后的整个生命发育过程，皆应谓之后天，也应包括胚胎发育整个阶段。

因为在胚胎发育阶段主要是由母体间接的获得水谷精微物质的营养而发育，已不再继续集受父体，所以应称其为后天。

那么我们再来研究脾胃，所有胎生动物及人大多数都是在娘胎里时，都是间接的通过母体链接自己的脐带来吸收营养，这时候的脾胃基本还没有工作，所以叫后天

出生后又吃母亲的奶水，这时候才逐渐的开始用脾胃来吸收消化食物，中医讲脾胃并不是西医认为的那个器官，它是有经络走向的，当我们吃进去的东西，从食道第一步就是进到胃里，通过胃的蠕动把食物的精华提供给心肝脾肺肾，剩下的又输送给肠，再一次被提取吸收有能量的物质，然后把过滤掉的垃圾排到体外，
脾胃如果不好直接影响身体健康，脾属土，与胃相表里，胃为阳，脾为阴，胃主消化，脾主化湿，任何物质都不能离开土地的滋养，但如果不尊循水，木，金，火，土相生的道理，身体就会生病。

脾胃并不是先天之夲，它是后天之夲，先天之夲有两个，男人是肾，女人是肝。这里的肝脾指的并不是脏器本身，任何脏器夲身都属于肾，是先天之夲。后天之夲主要指脾胃等消化吸收系统的功能。当然，肾包括的是它的功能(阳)和脏器本身(阴)全部。

什么叫做无根之肾火？

无根，指没有胃气。无根之肾火，就是残存的肾气，脾胃衰败人体再也不能通过摄入饮食满足身体营养需要了，肾气为先天之本，脾气为后天之本，脾气已经耗竭，待到肾气也耗竭人体就会死亡。

人如果失去脾脏是不是吸引不了食物的营养？

　　众所周知，脾脏是我们人体比较重要的器官之一，它有着很重要的作用，如果脾脏功能不好，免疫能力就会差，我们的身体也长期处于亚健康的状态。那么， 人如果失去脾脏是不是吸引不了食物的营养?下面咱们作一探讨。

　　首先让我们看看脾脏的作用。脾脏是机体最大的免疫器官，占全身淋巴组织总量的25%，含有大量的淋巴细胞和巨噬细胞，是机体细胞免疫和体液免疫的中心。一般来讲，脾脏有三大功能:

　　首先，它是人体的"血库"，当人体休息、安静时，它贮存血液，当处于运动、失血、缺氧等应激状态时，它又将血液排送到血循环中，以增加血容量;

　　其次，脾脏犹如一台"过滤器"，当血液中出现病菌、抗原、异物、原虫时，脾脏中的巨噬细胞、淋巴细胞就会将其吃掉;

　　再则，脾脏还可以制造免疫球蛋白、补体等免疫物质，发挥免疫作用。脾是血循环中重要的滤过器，能清除血液中的异物、病菌以及衰老死亡的细胞，特别是红细胞和血小板。因此，脾功能亢进时可能会引起红细胞及血小板的减少。脾脏还有产生淋巴细胞的功能。

　　如果失去脾脏的话，患者免疫功能低下，并终身增加对严重感染的易感性，易发生急性暴发性感染、败血病和脑膜炎。婴幼儿脾切除[_a***_]更易发生感染性并发症。

　　食物消化和营养的吸收，由谁完成呢?当然是消化系统。消化系统的基本生理功能是摄取、转运、消化食物和吸收营养、排泄废物，这些生理的完成有利于整个胃肠道协调的生理活动。消化系统从口腔延续到***，负责摄入食物、将食物粉碎成为营养素(这一过程称为消化)、吸收营养素进入血液，以及将食物的未消化部分排出体外。消化道包括口腔、咽、食管、胃、小肠、大肠、直肠和***，还包括一些位于消化道外的器官：胰腺、肝脏和胆囊。

　　综上所述，人如果失去脾脏是不会吸引不了食物的营养的。

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谢邀。中医认为，肾为先天之本，脾为后天之本。如果没有了脾脏(切除)，对身体健康和生活产生影响和不便，增加导致并发症的可能性(比如肺部感染等)和消化功能受损，产生胸闷，气短，疲倦，畏寒和免疫能力低下(容易生病)等。但话说回来，人没有了脾脏，只是影响消化和撮入营养食物，但不会危及生命，也不是吸收不了营养，可以正常生活(只是不便而已)。平时适当锻炼身体(因人而异)，注意飲食卫生，防寒保暖，忌烟酒(保护肺部)，预防感冒即可。医生对病人的待切除脾脏，能保留部份(即使是一小部份)应尽量保留。

中医中脾脏和胃相表里的脾脏与胃同居中焦是人体消化系统的主要脏器饮食入胃后

主要在胃和小肠内进行消化

经过胃的'腐熟'和小肠的'化物'(腐熟指的是咀嚼过的食物,化物指的是食物的残渣)而分解成水谷精微和糟粕

但是必须依赖于脾脏的运化功能

才能将水谷化为精微

也有赖于脾脏的转输和散精功能才能把水谷精微上输于肺,经肺之宣发向上向外布散

肺之肃降作用则向下输布

使水谷精微得以输布全身

脾脏运化水谷功能正常才能为化生精

气,血,津液提供足够的养料

到此，以上就是小编对于饮食营养的先天之本的问题就介绍到这了，希望介绍关于饮食营养的先天之本的3点解答对大家有用。